魔王の俺が奴隷エルフを嫁にしたんだが、どう愛でればいい？ 悪の魔術師として人々に恐れられているザガン。 不器用で口の悪い彼は、今日も魔術の研究をしながら領内の賊をぶちのめしていた。 ザガンは、悪友のバルバロスに誘われて参加した闇のオークション会場で、魔王の遺品として出品された白い髪のエルフの少女ネフィと運命的な出会いを果たす。 全財産をはたいて、ネフィを自身の城へ連れ帰ったが、 これまで人付き合いをすることのなかった口下手なザガンは、 ネフィにどう接していいかわからないまま、まともな会話も出来ず狼狽えるばかり。 これからはじまる二人の共同生活の行方は如何に―。 口下手な魔術師と美少女エルフのじわキュンラブコメディ。

アストロノオト 料理人・宮坂拓己が新たな就職先として面接に訪れた、“朝食付き木造アパートあすトろ荘"。拓己は可憐な大家・豪徳寺ミラに出会ったその場で一目惚れ。住み込み料理人としての生活がスタートするのだが、癖のある住人たちとの、ご近所より近く、家族より遠い距離感の中、次々と巻き起こる不可思議な現象。ふとしたことで知った、ミラが宇宙人だったという秘密。拓己が抱くミラへの恋心はどうなってしまうのか。また、不可思議な現象の謎は解明されるのか？食卓から宇宙にまで広がる、新感覚SFアパートラブコメディ！

ゆびさきと恋々 この手で「好き」って伝えたい…。 累計発行部数340万部突破（電子含む）、各種賞にランクインし、 SNSなどでも多くの反響を集める森下suuが描く『ゆびさきと恋々』。 女子大生の雪は、ある日困っているところを同じ大学の先輩・逸臣に助けてもらう。 聴覚障がいがあって耳が聴こえない雪にも動じることなく、自然に接してくれる逸臣。 自分に新しい世界を感じさせてくれる逸臣のことを雪は次第に意識し始めて…⁉ 聴覚障がいのある女の子・雪と世界を旅する大学の先輩・逸臣のピュアラブストーリーがはじまる。

シガテラ 平凡で冴えない高校生・荻野優介（醍醐虎汰朗）は、友人の高井貴男とともに同学年の谷脇からいじめられていた。地獄のような学校生活だが、荻野にはバイクに乗りたいという夢があり、教習所代やバイクを買うための資金を稼ぐためにアルバイトを始める。初めて自分の意志で行動し、充実感を味わう日々でもあった。さらには、密かに想いを寄せている、同じ教習所に通う南雲ゆみ（関水渚）とも急接近！二人は付き合うことになる。一方、止むことのないいじめに耐えかねた高井は谷脇への復讐を着々と進めていた。谷脇の元には高井がネットを通して知り合った【森の狼】と名乗る者から脅迫状が届く。幸せを手に入れたばかりの荻野の周りに、“日常”を蝕む様々な“非日常”が次々と襲いかかる。

リチャード・コシミズ・チャンネル リチャード・コシミズのニコニコチャンネルです。 リチャード・コシミズです。6月8日より、ニコニコチャンネルにて、リチャード・コシミズ・チャンネルを開設いたします。開設の目的は、ニコニコ動画さんのお力を借りて、RK言説をさらに広げることです。今、必要なのは、コロナ対策ではなく、ワクチン対策です。ワクチンを複数回打ってしまった8割の方々に警鐘を鳴らし、なぜ、ワクチンを打ってはいけないのか、なぜ、即座に適正な投薬と解毒を必要とするのかを根底から理解いただきたい。さもなくば、8割の方々には、数年以内に「死」が待っているかもしれない。 すでに、RK 言説を理解した方々は、イベルメクチン・アビガン・オートファジーの組み合わせなどで、ワクチン後遺症やシェディング被害から自らを守っています。これらの方々は、私が不定期ながら、ほぼ毎日のように配信している「ニコ生」ライブ動画と「改良版RK動画」を参照いただいている。 だが、国民の多くは、ワクチンに重大な害があることを知らない人が多い。ワクチン接種後、体調が悪くなっているにもかかわらず、ワクチンが原因だと気づいていない。医療機関で診療を受けても、医師自身にワクチンに関する知見がない。よって、適正な医療が提供されない。 これらの人たちは、現状のまま対策をとらなければ、病状はますます悪化し、最終的には死に至ります。その事実を何とか知ってもらい、今すぐ、行動を起こしてもらいたいのです。 コロナとワクチンのからくりが分かれば、ウクライナの謀略もわかります。世界の真の構造もわかります。世界観が変わります。生まれ変わってください！ リチャード・コシミズ

ぼくらのよあけ 講談社「月刊アフタヌーン」で連載された傑作SFジュブナイル漫画「ぼくらのよあけ」（原作：今井哲也）が、この秋、ついに劇場アニメ化！ 「頼みがある。私が宇宙に帰るのを手伝ってもらえないだろうか？」 西暦2049年、夏。 阿佐ヶ谷団地に住んでいる小学4年生の沢渡悠真は、 間もなく地球に大接近するという“ＳＨⅢ・アールヴィル彗星”に夢中になっていた。 そんな時、沢渡家の人工知能搭載型家庭用オートボット・ナナコが未知の存在にハッキングされた。 「二月の黎明号」と名乗る宇宙から来たその存在は、 2022年に地球に降下した際、大気圏突入時のトラブルで故障、 悠真たちが住む団地の1棟に擬態して休眠していたという。 その夏、子どもたちの極秘ミッションが始まった―

魔術士オーフェンはぐれ旅 聖域編 オーフェン一行は領主アルマゲストに招かれて≪最接近領≫を訪れる。≪最接近領≫は人間種族を守るため、ドラゴン種族の≪聖域≫に攻め入ろうとしていた。だが貴族連盟傘下の魔術士集団≪十三使徒≫は、双方とも危険視して滅ぼそうとする。 そして迫り来る大陸滅亡の時。これを回避するため、アザリーが、全ての関係者が≪聖域≫に集う。大陸の命運を賭けた、オーフェンたちの選ぶ結末とは――。

シンプリィライフ 毎月1回、本の著者から直接聞いたお話や、無料動画ではお伝えできないようなヤバい話を動画で公開していきます。

シン・エヴァンゲリオン劇場版 新たな劇場版シリーズの第4部であり、完結編。ミサトの率いる反ネルフ組織ヴィレは、コア化で赤く染まったパリ旧市街にいた。旗艦AAAヴンダーから選抜隊が降下し、残された封印柱に取りつく。復元オペの作業可能時間はわずか720秒。決死の作戦遂行中、ネルフのEVAが大群で接近し、マリの改8号機が迎撃を開始した。一方、シンジ、アスカ、アヤナミレイ（仮称）の3人は日本の大地をさまよい歩いていた……。

阿波連さんははかれない 小柄で物静かな女の子、阿波連れいなさん。 人との距離をはかるのが少し苦手。 そんな彼女の隣の席に座るライドウくんは、 阿波連さんとの間に距離を感じていた。 ある日、阿波連さんが落としてしまった消しゴムを ライドウくんが拾ったことをキッカケに、ふたりの距離は急接近!? 「遠すぎたり」「近すぎたり」予測不能な阿波連さん。 色んな意味で、『はかれない』密着系? 青春ラブコメディの幕が上がる!!

殺し愛 とある「仕事場」で対峙する2人の殺し屋。 クールな賞金稼ぎの女・シャトーと謎多き最強の男・リャンハ。 シャトーはこの交戦をきっかけにリャンハと敵対 ――するはずが、なぜか彼に気に入られ、つきまとわれることに。 彼女はなし崩し的にリャンハと協力関係を結んでしまうが、 彼を狙う組織との抗争に巻き込まれていく。 さらにその戦いは、彼女の過去とも関係しているのだった。 リャンハはなぜシャトーに接近するのか。 シャトーに秘められた過去とは。 相性最悪の2人が織りなす、「殺し屋×殺し屋」の歪なサスペンス。 奇妙な運命の歯車がいま動き出す。

ことふみ郡山 このチャンネルでは、 ■アメリカ大統領選挙の不正と戦い、建国の精神に立ち返り自由と平和の世界を取り戻そうと戦っているトランプ前大統領と仲間たち、保守派の人々の動画を翻訳吹替、朗読したり雑談解説したりして紹介しています。 ■武漢ウイルス、ワクチン接種に関連する、海外の科学者や医師たちの動画や資料を日本語に翻訳して紹介しています。 ■私達日本人の生き方のヒントになるような英語の動画を翻訳吹き替えしたり、朗読したりして、紹介しています。 ■その他、大手メディアでは取り上げないニュース等も共有したいと思っています。 リアル社会では、神話,古事記,百人一首,古典,祝日の意義や、論語の素読、などを学ぶ機会を提供しています。 世界情勢が不安定となっている昨今、なるべく正確な情報を手に入れて間違いのない判断をしていかなければなりません。英語で発信されてる情報について、できる範囲で日本語で紹介していきたいと思います。 古典や歴史を学んで日本人としての背骨を鍛え、激動する世界情勢を知る、行動する。 一緒に己を鍛えていきましょう。

王子の本命は悪役令嬢【オンエア版】 ある日、社畜ＯＬの主人公は大好きな乙女ゲームの世界に転生してしまう。 それも、悪役令嬢・ディアナとして…！ その上、ゲームのヒロインと結ばれるはずのシリウス王子が、なぜか自分（悪役令嬢）と急接近！？ 「王子に嫌われなきゃ！」バッドエンドを回避する為、王子に色仕掛けをするディアナ。 しかし、王子はそれを嫌悪するどころか、熱を帯びた瞳で見つめてきて…。 結ばれたらバッドエンド！甘くて淫らな禁断の恋物語。

電気工事士試験対策チャンネル 電気工事士試験対策チャンネルへようこそ！ 電気工事士には、第一種電気工事士と第二種電気工事士の2種類あります。 弊社は電気関係の国家資格（ライセンス）取得のための講習会の開催をしております。 多数の国家試験合格者を輩出しております。 このチャンネルでは、第二種電気工事士試験対策として、1章～7章までの解説動画をお届け致します。 各動画で都度購入ができますが、試験を受験する方には『パック購入』をすすめております。 ■動画一つ購入：900ポイント（90日間視聴可能） ■動画パック（1章～7章）購入：14,850ポイント（90日間視聴可能）※お得！ ■動画サンプルとして『1章_電気に関する基礎理論パート①/3』は、 　無料で視聴が可能ですので是非、視聴、学習してみてください。 ★チャンネルのトップに、『動画』、『動画パック』とタブが分かれておりますので、 　パック購入希望の方は、『動画パック』にアクセスください。 ●お問い合わせは　03-6841-4791（受付時間 9:00-18:00） ●メールはこちら　info@denkiksc.com （24時間受付　対応時間 9:00-18:00） ----------------------------------------------------------------------------------- ベテラン講師による、わかりやすく親切丁寧な講義内容を収録した動画1章～7章 【1章】・直流回路・電気の回路・水の流れ・電気の流れ・抵抗・電源と負荷による電気回路・直流回路・電圧、電流、電気抵抗・オームの法則・電源の起電力と内部抵抗・合成抵抗・直列接続・並列接続・分圧・分流・ブリッジ回路・電線などの導体の抵抗・直流回路の電力・直流回路の電力量・ジュールの法則・熱量計算・練習問題・交流回路・交流の電圧と電流・瞬時値と最大値・周期と周波数・実効値・交流回路のオームの法則・図記号・抵抗R〔Ω〕(抵抗の電流の通しにくさ)・誘導性リアクタンスXL〔Ω〕(コイルの電流の通しにくさ)・容量性リアクタンスXC〔Ω〕(コンデンサの電流の通しにくさ)・インピーダンスZ〔Ω〕(回路全体の電流の通しにくさ)・リアクタンスは、周波数で変わる・電圧と電流の位相について・抵抗、コイル、コンデンサの直列回路・R-XL 直列回路(抵抗とコイルの直列回路)・R-XC 直列回路(抵抗とコンデンサの直列回路)・R-XL-XC 直列回路(抵抗とコイル、コンデンサの直列回路)・抵抗、コイル、コンデンサの並列回路・R-XL 並列回路(抵抗とコイルの並列回路)・R-XC 並列回路(抵抗とコンデンサの並列回路)・R-XL-XC 並列回路(抵抗とコイル、コンデンサの並列回路)・交流の電力と電力の三角形・練習問題・三相交流回路・Y － Y 結線・Δ － Δ 結線・相電圧、相電流、線間電圧、線電流・Y 結線の電圧と電流・Δ結線(デルタ結線)の電圧と電流・三相交流回路の電力・三相交流回路の力率・練習問題・章末問題" 【2章】・低圧の配電方式・単相配電方式・100〔V〕単相2 線式・100/200〔V〕単相3 線式・三相配電方式・各配電方式の計算・単相2 線式の計算・単相3 線式の電流・単相3 線式の負荷電圧と電力損失・三相3 線式の計算・練習問題・電線の太さと許容電流・単線とより線の種類と許容電流・電流減少係数・コードの許容電流・低圧電路に施設する過電流遮断器(ヒューズ)の性能・低圧電路に施設する過電流遮断器(配線用遮断器)の性能・幹線の太さを決める根拠となる電流・幹線の過電流遮断器の定格電流・分岐した細い幹線の過電流遮断器の省略条件・分岐回路の過電流遮断器と開閉器の施設位置・分岐回路と電線の太さ、コンセント施設・練習問題・章末問題 【3章】・三相誘導電動機・三相誘導電動機の始動・蛍光灯回路・電線の種類(絶縁電線、ケーブル、コード)・配線器具(点滅器)・コンセント・分岐用配線用遮断器・電気工事用工具・技能試験指定工具・金属管工事で用いる工具・合成樹脂管用工具・管工事用材料・電線管の種類・管工事用ボックス、カップリング、付属品など・練習問題・章末問題 【4章】・電線の接続・リングスリーブ(E 形)の大きさと圧着マーク・接地工事・接地工事の省略と緩和・工事の種類と施設場所・ケーブル工事・地中直接埋設工事・金属管工事・金属可とう電線管工事・合成樹脂管工事・金属線ぴ工事、金属ダクト工事、ライティングダクト工事・ショウウインドーなどの配線工事・ネオン放電灯工事・特殊場所の施設・小勢力回路の施設・引込線と引込口配線・引込口における開閉器と屋外配線の施設・メタルラス張り等の木造造営物における施設・練習問題・章末問題 【5章】・指示電気計器の種類・計器の接続・変流器・クランプメータ・絶縁抵抗の測定・接地抵抗の測定・竣工検査・試験に出題される主な測定器・練習問題・章末問題 【6章】・配線図用図記号・一般配線の図記号・機器の図記号・照明器具の図記号・点滅器の図記号・コンセントの図記号・開閉器、分電盤などの図記号・他の図記号・電灯配線と複線図・ランプレセプタクルへの配線・単極スイッチで電灯を点滅する回路・2 箇所の3 路スイッチで電灯を点滅する回路・3 箇所のスイッチで電灯を点滅する回路・電灯とパイロットランプの同時点滅回路・電灯とパイロットランプの異時点滅回路・パイロットランプの常時点灯回路・パイロットランプの同時点滅とコンセントの複合回路・ボックスと照明器具が1 体化した単線図を複線図にする・複雑な回路の電線本数を調べる・リングスリーブの必要個数を調べる(Ⅰ）・リングスリーブの必要個数を調べる(Ⅱ)・練習問題・章末問題 【7章】・住宅の屋内電路の対地電圧の制限・電動機の過負荷保護・地絡遮断装置(漏電遮断器)の施設・電気事業法・電気工作物の区分と一般用電気工作物の保安体制・一般用電気工作物とは・自家用電気工作物とは・電気工事士法・電気工事士の資格と作業範囲及び義務・電気工事士免状の交付等・電気工事士でなければできない作業・電気工事士でなくてもできる軽微な工事・電気工事業法(電気工事業の業務の適正化に関する法律)・電気用品安全法・電気用品の表示、販売と使用の制限、主な電気用品・練習問題・章末問題 -----------------------------------------------------------------------------------

８６ エイティシックス ギアーデ帝国が開発した 完全自律無人戦闘機械〈レギオン〉の侵攻に対応すべく、 その隣国であるサンマグノリア共和国が開発した無人戦闘機械〈ジャガーノート〉。 だが、無人機とは名ばかりであり、そこには“人”として認められていない者たち―― エイティシックス――が搭乗し、道具のように扱われていたのである。 エイティシックスで編成された部隊〈スピアヘッド〉の隊長である少年・シンは、 ただ死を待つような絶望的な戦場の中で、ある目的のために戦いを続けていた。 そこに新たな指揮管制官〈ハンドラー〉として、 共和国軍人のエリート・レーナが着任する。 彼女はエイティシックスたちの犠牲の元に成り立つ共和国の体制を嫌悪しており、 “人型の豚”として蔑まれていた彼らに人間として接しようとしていた。 死と隣り合わせに最前線に立ち続けるエイティシックスの少年と、 将来を嘱望されるエリートの才女。 決して交わることがなかったはずのふたりが、 激しい戦いの中で未来を見る――。

劇場版BEM BECOME HUMAN リブラシティの事件から2年。 行方不明となったベムたち妖怪人間の行方を探し続けていた刑事・ソニアは、 目撃情報を元に「ドラコ・ケミカル」という製薬会社を訪れる。 そこで出会ったのは、逞しく成長し、たった一人で悪と戦い続けるベロ、 戦いを拒み、普通の女の子としての暮らしを望むベラ、そして、ベムにそっくりな姿の"ベルム"という男だった・・・。 ベルムは、自分のことをベムと呼ぶソニアとの接触以来、毎夜、悪夢にうなされることになる。 愛する妻と子どもに囲まれた暖かい家庭。優しい街の人々とのいつもの交流。気の置けない同僚と、やりがいのある仕事。 そんな、自分にとってごく普通の、変わらないはずの日常が、音を立てて崩れ落ちていく―。 「俺は一体、誰なんだ・・・？」 彼らの運命はすれ違い、交錯し、やがて妖怪人間誕生の秘密へと繋がる。 長年抱いていた夢の答え。果たして妖怪人間が選び取った未来とは・・・！？

コードギアス 反逆のルルーシュIII 皇道 遂に世界最大の国家・神聖ブリタニア帝国と黒の騎士団が激突する。それはルルーシュ＝仮面の男ゼロの計略通りであった。だが、唯一の計算外がルルーシュを惑わせる。それは妹のナナリー。一方、第2皇子シュナイゼルは、黒の騎士団に接触。彼らの統制を揺るがすゼロの秘密を扇や藤堂たちに明かす。戦乱は一層激しくなり、あらゆる人々の怒りや悲しみ、執着や願いを飲みこんでいく。未来のために今、なすべきことは何か。それはゼロ・レクイエム。憎しみで塗り込められた旧時代を葬り去り、新たな時代を拓くための祈り。ルルーシュとスザクの物語は衝撃の明日を迎える。

推し活ONLINE！チャンネル リアルでの販売促進イベントや、接触型ライブ活動など、ファンの皆さんの【推し活】が困難な現在―― 「推し活ONLINE（推しON！）」は、オンラインによる販促イベント「インターネットサイン会 ＆ トークライブ」を、生放送で配信！！ あなたの推し活を、オンラインで支える番組です！！

ギテツチャンネル ◎この講座は従来の教科書・参考書では合格が見えてこない人の為のものです。 ◎筆記試験に合格しても技能試験に合格しなければ電気工事士の免状は貰えません。 ◎技能試験に合格できない原因は、単線図から複線図への変換が理解できない、或いは時間が掛かってしまい作業時間を圧迫する為に作品が完成しない、又は小さなミスを見落としてしまうからです。 どのように複線図を理解すれば分かり易いのかという観点から新たな視点を取り入れました。それが電力の流れ図です。 ◎本講座では、複線図とは何かを理解するために石井方式「電力の流れ図」を複線図の中に取り入れました。また、これまでの複線図ではなく、結線・接続の見た目どおりに描く石井方式「実複線図」を取り入れました。（注意：発電所からの電線はコンセントまでは繋がっていません。幾段もの変圧器で高圧から低圧まで落としてあるからです。変圧器は巻き数の異なるコイルとコイルが向かい合っています。物理的には電線は繋がっていないのです。白の接地線は電柱の引き込み線から地中に接地して電位ゼロを作り出しています。問題に出る屋内配線の範囲内ではこの地中への接地は描かれていませんので想像し難いのだと感じています。） ◎２０１９年度と２０２０年度の候補問題は全く同じです。受験生の皆さんの御理解の一助になれば幸いです。 ◎動画の中で使用する練習キット「１問１０分君」は電気工事士技能試験対策用に新たに開発された時間短縮型反復練習用キットです。 ◎従来の技能試験用教材は技能試験本番と同様のケーブル、電気器具類を１３候補問題分１セットにしたものです。この従来型の教材では、問題毎の準備に３０分、模擬試験に４０分、自己採点に１０分、後片付けに１０分と１時間半から２時間が必要です。このために仕事をしながら資格取得を目指す受験生の多くが練習不足に陥り、理解不足のまま試験本番に臨んでいるのが現状です。 ◎「１問１０分君」は文字通り、解いて、自己採点、後片付けまでの一連の作業を１０分間で出来るように設計されています。 ◎時短反復練習用練習キット「１問１０分君」を購入希望される方は石井SW株式会社の専用メール アドレスy.ishii@ishii-sw.comまで次の必要事項をご記入の上ご連絡下さい。①お名前②郵便番号及び住所③電話番号

らなミナのおみあい〇〇チャンネル アニたまどっとコムチャンネルで毎月第1・第3日曜22:00から配信中の「らなミナのおみあい〇〇」の番組チャンネルです。若手声優の森下来奈と中澤ミナ。同じ事務所に所属していても意外と接点が無かった2人が"見えるラジオ"番組を始めることになりました。アウトドア派とインドア派のように対照的な2人が、リスナーに協力してもらいつつ、番組を通してお互いのことを知り、ステップアップを目指す番組です。番組Twitter: @ranaminaomimaru

RED GARDEN 同じ学園に通うケイト、ローズ、レイチェル、クレア。 その日、少女たちは朝から身に覚えの無いおかしな感覚を感じていた。 怪訝に思う少女たちに伝えられる、クラスメイト・リーズの突然の死。 その日の暮れに、 悲しみのなか、まるで導かれるようにして少女たちはひと気の無い夜の倉庫街に集まった。 普段、接点の無い少女たちに、奇妙にも一致した今朝の違和感、そして昨夜の記憶だけの消失。 響いてくる足音に目を向けると、見慣れない奇妙な男女が現れた。 そして、信じられない事を口にする…。 「あなたたちは、死んだのよ」

SPEED GRAPHER バブル戦争から十数年、世界は富める者と貧しき者の二極分化が急激に進み、日本もまたその例外ではなかった。 富める者はひたすら己の欲望と快楽を求め、東京はその欲望を満たす快楽都市と化した。パスポートを剥奪され国内でくすぶっていた戦場カメラマン雑賀（サイガ）は、ある日秘密クラブの潜入取材を依頼される。それはセレブの中でも特に選ばれた者だけにしか出入りを許されないと言われる闇の社交場「六本木倶楽部」。 その会員になれた者には究極の快楽が与えられるという。 潜入に成功した雑賀に助けを求める謎の少女、神楽（カグラ）。彼女は「六本木倶楽部」の支配人、水天宮によって倶楽部のシンボルとして操られていたのだった。神楽をつれて逃げる雑賀、だが雑賀は神楽と接触したことによって「写殺能力」に目覚めることになる。そして「六本木倶楽部」からの追っ手もまた、欲望によって特殊な能力に覚醒した者たちだった・・・。 「六本木倶楽部」とは、そして神楽とはいったい何者なのか。神楽とのラブストーリーを軸に、二人の絶体絶命の逃亡劇が始まる。

旗揚！けものみち 最強覆面レスラー・ケモナーマスク。 アリーナの大歓声に包まれて、宿敵MAOとの決着をつける 世界タイトルマッチのゴングが 今、鳴り響いた！　はずだったのだが… 試合の最中突如リングの上から異世界に召喚された ケモナーマスクこと柴田源蔵は、 アルテナ姫から魔王と邪悪なる魔獣の退治を言い渡される。 しかしケモノを愛する源蔵はその依頼を断固拒否！ 「魔獣だって愛情を持って接してやれば、無闇に人を襲ったりしない！」 彼の真の夢は、 ケモノに囲まれてペットショップを経営することだったのだ。 源蔵はこの異世界で、輝かしい第二の人生を スタートすることができるのか!?

心と体を癒して前向きに はじめまして、ヨガ・ピラティス・トレーナー西口のぞみです。これまで直接レッスンを受けられなかった方向けにオンラインサロンを開設しました。このチャンネルでは月に4回以上の生放送レッスンを配信していきます。内容はヨガ、ピラティス、心や体に関する人生に役立つストレス対策や心を前向きにする術などを紹介します。ご自宅でストレッチやトレーニングができるように長めのエクササイズ動画を配信していきますのでぜひ楽しみにしていてください。これはニコニコだけ！今後は指導者向けのオンラインセミナーなども行う予定です。エクササイズ動画の希望などあればご要望ください。

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