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ダイエットカウンセラー絢子チャンネル
<ダイエットカウンセラー絢子とは>
・日本ダイエットカウンセラー協会 副理事長
・著書:Kindle本「デブをやめたいと思ったら〜ガマンしないでやせる45の方法〜」(Amazon美容・ダイエット部門3週連続1位獲得)
1986年群馬県生まれ、学習院大学卒。
数100名以上の「やせたい女性」と向きい、「食事制限なし・運動なし・リバウンドなし」のダイエット法を提唱。各種イベントには、全国各地・海外からも受講生が集う。
・半年で—10キロ
・2か月でウエストー11センチ
・通院でも治らない体調不良の改善
などの変化が相次ぎ、「人生が変わった」「一生モノの学びになった」という声が続出。
各種スクール外部講師や、J-WAVEラジオ番組へのゲスト出演等も行う。
<このチャンネルについて>
はじめまして。ダイエットカウンセラーの絢子です。
頑張って痩せても、すぐにリバウンド・・・。
そんな「ダメな自分」が大嫌いでした。
15年以上ダイエットで苦しんだ私ですが・・・
「食べてやせる方法」に出会ったことで、人生が180°変わったのです!
ダイエットの本質は、体の処理能力(=やせる力)を高めること。
そのために必要なのは、ガマンではなく「正しく食べること」でした。
「食べてやせる方法」なら、
肌荒れや生理痛などあらゆる不調を改善しながら、食べるほどにキレイになって、おまけに心の状態も大きく変わります。
「自分のことを好きになった」
「イライラしなくなって、毎日が楽しくなった」
「行動力が高くなって、数ヶ月で別人のようになった!」
そんなお声を沢山いただいています。
「いつ何を食べたら良いの?」
「頑張っても体重が減らないのは、なぜ?」
「年齢と共にやせにくくなってきた・・・」
こうしたお悩みをスッキリ解決していただくために、ブログや電子書籍ではお伝えしきれない具体策や、私自身のルーティーンなども、たっぷりお伝えしますね。
毎日の食事や生活習慣を「やせ仕様」に変えてしまうことが、最も効率的な「やせる近道」です!
一緒にミラクルを体感して下さいね^^
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フリクリ オルタナ/プログレ
「フリクリ オルタナ」
モヤついている高校生・河本カナ
嵐のごとく登場するハル子。その時カナの額にお花が生えた!
煙を吐きがら街をぶっ潰すアイロン。
毎日が、毎日毎日続いていくと思っていた・・・
力を手に入れたカナはアイロンをぶっ飛ばせるのか!?
「フリクリ プログレ」
ありとあらゆる命題に明確な答えを用意せず、生理的欲動の充足のみをシコシコ満喫し、
その日暮らすような説得力ゼロ青少年たち。
その中でなんてことない日常を過ごすヘッドフォンの少女ヒドミ。
彼女が轢かれた夜、クラスメイトの少年・井出の額から巨大ロボットが出現した!
ハル子から分裂したラハルとジンユと出い、〝特別なことなんてない日常〟が終わりを告げる―!!!!!
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変ゼミ
いたってノーマルな大学生、松隆奈々子は、好きになってしまった武蔵小麦が所属している変態生理ゼミナール―通称『変ゼミ』に入ってしまう。さまざまな変態行為を研究するゼミとは知らなかった奈々子は、並み居る変態に翻弄される毎日を送るハメに。提出するレポートは教授にぬるいと罵られ、ちょっと気になる武蔵小麦のアドバイスにオタオタしつつも、奈々子のキャンパスライフは、慌
しくすぎていく!