一問一答「瞑想をしていますか？」【瞑想の科学】

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 43ヶ月前

あなたは瞑想をしたことがありますか？瞑想をしている方は、どんな効果を感じますか？瞑想をしたことがない、できない方は、できない理由はどんなことですか？今回は、瞑想の科学について、瞑想は子供でも効果があるのかという質問をもとにまとめてみたいと思います。Q. 「瞑想は子供でも効果があるのでしょうか？」親子...