飲む前に知っておきたかった！ ビールの太らない飲み方4つのコツ

コメ37 コタク・ジャパン・ブロマガ 126ヶ月前

ビールはジョッキ5杯程度で1000kcalを超えてしまいかねない、結構ハイカロリーなシロモノです。でもそんなビール、ちょっとしたルールさえ守っていれば、太る心配なく飲むことができるのです！

やっぱり大切なんです！美人になれる飲み物＆飲み方レッスン

コメ0 女子力アップcafe Googirl 150ヶ月前

外側からのケアも大事ですが、内側からのケアも美肌維持には欠かせないもの。美人になれる飲み物や飲み方について今一度意識してみませんか。温かい飲み物に変えてみよう冷たい飲み物を飲みすぎると体が冷えて、血行が悪くなってしまいます。それに伴って、栄養分が肌に行き渡りにくくなり、むくみにもつながります。ま...