2件 投稿が新しい順 再生が多い順 コメントが多い順 マイリスト登録が多い順 コメントが新しい順 再生時間が長い順 投稿が古い順 再生が少ない順 コメントが古い順 コメントが少ない順 マイリスト登録が少ない順 再生時間が短い順 会員無料 1:16 実戦のヒザ蹴り制圧術3 ニープレスのポイント 指導・実演 田中健一 スーパータイガージム田中塾 塾長 ニープレスは、膝で相手のみぞおちを押さえる。 相手の胴に対して自分の脚が直角になるのではなく、胴に沿って斜めになるようにする。 一方の手で相手の腕を、もう一方の手で相手の頭をとる。 力任せに相手を押さえつけようとするのではなく、相手の頭を軽くとり、ニープレスをしていない方の足を自由に動かせるようにしておく。 9 0 0 2013/06/26(水) 07:34 会員無料 1:17 実戦のヒザ蹴り制圧術2 ニープレス 指導・実演 田中健一 スーパータイガージム田中塾 塾長 ルールのない実戦におけるヒザ蹴りの攻防を、要人警護などで経験豊富な田中健一塾長が指導・実演。 相手に首を押さえられ、ヒザ蹴りを出されたとき、顔面には絶対もらってはいけない。腕を伸ばして距離を詰め、当たっても腹部にもらうくらいまで入る。 そこからつかんで俵返しで投げ、相手を地面に叩きつける。 投げた相手に対しては、寝技の経験がある相手や、次に襲ってくる相手に対処できるよう、関節をとりに行くことはせず、ニープレスで制圧するようにする。 13 0 0 2013/06/26(水) 07:33