すべて 有料 会員無料 290件 投稿が新しい順 再生が多い順 コメントが多い順 マイリスト登録が多い順 コメントが新しい順 再生時間が長い順 投稿が古い順 再生が少ない順 コメントが古い順 コメントが少ない順 マイリスト登録が少ない順 再生時間が短い順 会員無料 2:44 呉式太極拳 動けない状態からの意的な擠と纏絲勁 解説 沈剛 両手を封じられる、など動けない状態から、意的な擠を使って相手を崩します。経絡を攻めるときの纏絲勁についても解説。 14 0 0 2020/10/30(金) 11:51 詳細 会員無料 4:12 BUDO-RAスタッフの スパーリング 野沢靖尚VS千葉勇人 Nifty配信のBUDO-RAは、2020年11月をもって終了します。長らくご愛顧いただいたお礼とご挨拶として、BUDO-RAスタッフの野沢靖尚と千葉勇人によるスパーリングをご覧ください。 3 0 0 2020/10/30(金) 11:49 詳細 会員無料 4:20 大八極の寸勁 熊と虎 槍の技法の基本は纏絲となります。螺旋状の動きで相手を崩し、そこから引くことなく突くのが槍の動き。八極拳では、素手でも同じ動きをします。螺旋の纏手で相手を崩したら、その手を引くことなく突きます。これが寸勁となります。相手を寸勁で崩したら、空いているスペースに肘を打ち込む。これが猛虎硬爬山となります。李書文得意のコンビネーションは、槍の動きの応用だったわけです。これらの詳しい解説は、八極拳オンラインクラスで行っていますので、興味のある方は、今後、BUDOカレッジをご覧いただけますよう、お願いします。 31 0 1 2020/10/30(金) 11:47 詳細 会員無料 4:24 呉式太極拳 意的な擠 解説・実演 沈剛 沈剛老師による、意的な擠の実演です。 4 0 0 2020/10/01(木) 07:55 詳細 会員無料 4:07 呉式太極拳 身体的な擠 解説・実演 沈剛 沈剛老師による、身体的な擠の実演です。 8 0 0 2020/10/01(木) 07:55 詳細 会員無料 5:10 呉式太極拳 身体的な擠と意的な擠 解説 沈剛 呉式太極拳の十三勢から、擠を解説します。 擠とは、太鼓の表面に物がぶつかり、一瞬、皮がへこんでから弾き返す動きに譬えられます。これは身体的な擠と換言されます。 身体的な擠が高度になると、動作は限りなく小さくなって相手の手三陽経絡に影響を与えて崩してしまう勁となります。 5 0 0 2020/10/01(木) 07:54 詳細 会員無料 2:28 ムエタイ返し技の対人練習 ヨックバンからテッ テッ（蹴り）をヨックバン（ヒザブロック）して、テッを返す。 どこのジムでも練習しているような受け返しの対人練習です。 しかし、重要なポイントがあります。 まず、ヨックバンするとき、その場でなく、前に踏み込みながら前手でプッシュしてます。これが第１のポイント。 ヨックバンしたら、すぐにテッを返したいところですが、すぐ蹴らずに、元の位置まで戻ります。間合をいったんとるこの歩法が第２のポイントです。 そして、改めて踏み込みながらテッを返します。 前進と後退を丁寧に行うことで、実は返しが速く、正確になるのです。 ぜひ練習してみてください。 4 0 0 2020/08/31(月) 14:07 詳細 会員無料 2:46 沈墜勁 八極拳オンラインクラス 第２回スクーリング スクーリング参加者から、沈墜勁の動作に関する質問がありました。 悪い例は、沈もうと思って上に飛び上がってしまうことです。 これは、モーションをつけた動きなので、沈墜勁ではありません。 位置エネルギーを活かし、その場から下に落下することが大切になります。 27 0 0 2020/08/31(月) 14:07 詳細 会員無料 2:33 後ろ足の寄せ 八極拳オンラインクラス 第２回スクーリング 冲捶の発勁は、前足の踏み下ろし時に目標に接触し、全体重を相手にかけたら、後ろ足を寄せて重心をかけ続けます。 こうしたインパクトのかけ方が、格闘技にはなく、内家拳独特のものです。 形意拳では、跟歩という後ろ足の寄せを大切にしますが、武壇八極拳も、後ろ足を寄せるので、馬歩は狭くなり、時には形意拳と同じく四六式になったりします。 35 0 0 2020/08/31(月) 14:07 詳細 会員無料 1:35 虚実の試し割り 人体と板 攻撃と崩し 川嶋佑 2020年７月24日、武術空手家の川嶋佑氏が、画期的な演武を披露した。 川嶋氏自らが創始した崩導を、武術へのさまざまな観点から、具現化した演武である。 演武と稽古と動作修得という目的によって大きく様相が変化する型、金的と目への攻撃や対複数を相手にした戦いの現実、虚実の試し割り、悪状況下で戦うための稽古など、古来から常識化している見せるための演武を否定した演武の数々が展開された。 この中から、虚実の試し割りを、川嶋先生が特別に、実演を交えて解説してくれた。 その模様をお伝えしましょう。技の説明左前腕をかけて崩しながら右肘打ち崩しでは板は割れない試し割り演武用の動き本拳も板を割る動きではない次は試し割り用の「ニセ本拳」試し割り用の動きでは崩せない崩しは動きの質が異なる 13 0 0 2020/07/31(金) 14:31 詳細 会員無料 4:17 冲捶の間合と角度 八極拳オンラインクラス 第２回スクーリング オンラインクラスのスクーリング。 冲捶は、実際に物を打たないと、要領がつかみにくい。 股を開き、踏み込み、閉じつつ打つのですが、開くと前足は浮きます。 前足が浮いたまま目標に当たり、インパクトで下腹が閉まるわけです。 これは威力を出すポイントです。 ミットで要領を理解したら、実際に人体に打ってみます。 ミットの下に前足が落ちるということは、人体に打つときは、相手の股の下、両足の間まで踏み込まねばならない、ということです。 もちろん、着地してからでは近すぎます。 空中に前足があるときに突きが当たり、インパクトで両足の間に落ちるのです。 通常の打撃とは、タイミングも角度も異なりますので、よく理解して練習してください。（山田） 22 0 0 2020/07/31(金) 14:31 詳細 会員無料 3:34 冲捶の股 八極拳オンラインクラス 第２回スクーリング オンラインクラスのスクーリング。 冲捶は、実際に物を打たないと、要領がつかみにくい。 股を開き、踏み込み、閉じつつ打つのですが、開くと前足は浮きます。 前足が浮いたまま目標に当たり、インパクトで下腹が閉まるわけです。 これは威力を出すポイントです。 ミットで要領を理解したら、実際に人体に打ってみます。 ミットの下に前足が落ちるということは、人体に打つときは、相手の股の下、両足の間まで踏み込まねばならない、ということです。 もちろん、着地してからでは近すぎます。 空中に前足があるときに突きが当たり、インパクトで両足の間に落ちるのです。 通常の打撃とは、タイミングも角度も異なりますので、よく理解して練習してください。（山田） 27 0 0 2020/07/31(金) 14:31 詳細 会員無料 1:49 酔八仙の技 胸を緩めて棒を持つ 指導・実演 瀬戸信介 何仙姑の技で、靠 肘、蹴りなど全てに共通するポイントが「胸を緩めて棒を持つ」である。 胸の力を抜き、棒を持つイメージで手から背中をつなげて勁を発する。 実際に棒を持っての練習方法も紹介。 10 0 0 2020/06/30(火) 16:24 詳細 会員無料 1:23 酔八仙の技 何仙姑 指導・実演 瀬戸信介 酔八仙の技を、瀬戸信介先生が指導・実演。 酔八仙の中で、唯一の女仙人である何仙姑が行う連続技。 靠で入って、肘→目突き→蹴りと矢継ぎ早に技をつないで攻撃する。 10 0 0 2020/06/30(火) 16:24 詳細 会員無料 3:08 弓歩撩陰から拗歩単鞭 八極拳オンラインクラス 第２回スクーリング 小八極の後半部分です。 弓歩撩陰から馬歩右捶までは左右反対の動作。 馬歩右捶、すなわち右の寸勁は、本来型には入っていませんが、松田隆智先生は、寸勁の練習をしたい時は、ここで行うように、との教えでした。 寸勁を入れても入れなくても、右陽掌を突き出し、下式に向かいます。 拗歩単鞭の発勁時には、右足を右外にずらしつつ、右手を打ち出す独特の歩法が入ります。 纏絲勁と下半身の十字勁が融合した独特の発勁法を学びます。（山田） 23 0 0 2020/06/30(火) 16:24 詳細 会員無料 1:54 寸勁 馬歩左捶 八極拳オンラインクラス 第２回スクーリング 馬歩左捶は、弓歩から、カカトを上げて、カカトを90度ひねり込むことにより、馬歩になります。 このとき、カカトのひねりは纏絲勁、馬歩で沈む力が沈墜勁、両肩を左右に開くようにするのが十字勁。 ３つの勁を合わすことにより、短い距離でも寸勁が放てます。 八極拳の寸勁は、こうした身体操作により生まれます。（山田） 22 0 0 2020/06/30(火) 16:24 詳細 会員無料 1:20 プッシュからアッパー ムエタイの奥技 指導 ウィラサクレック・ウォンパサー 開講間近のBUDOカレッジには、ムエタイもあります。 ウィラサクレックムエタイジムのウィラサクレック・ウォンパサームエタイで使われる技を詳細に解説・指導していきます。 お手本のモデルはゴンナパー・ウィラサクレックですが、ここで一部公開する映像は、編集部の野沢が「悪い例」として登場し、日本人の陥りやすいポイントなどを示しながら、ウィラサクレック会長に修正をしてもらっています。 3 0 0 2020/05/31(日) 13:24 詳細 会員無料 1:26 相対軸の下突き BUDOカレッジ 川嶋佑の武術講座 BUDO-RAの発展形となるBUDOカレッジの開講が間近となりました。 一般公開に先立ち「川嶋佑の武術講座」から、一部を抜粋して、お届けします。 取り上げる技は下突きです。 ムエタイでもアッパーを取り上げていますので、共通する体の使い方などを、比較研究することができます。 2 0 0 2020/05/31(日) 13:24 詳細 会員無料 5:48 小纏崩捶の実戦用法 八極拳オンラインクラス 第２回スクーリング 李書文が得意とした小纏崩捶は、型では、ゆっくり行いますが、実戦では一瞬で自分の肩を相手の脇腹に当てることのできる、便利な技です。 そのポイントは、顔や上半身を横に傾ける畏縮勁という、武壇独特の身法です。 体の小さな者が、捨身法で飛び込んで、使いやすい技です。 通常は、こうした技は公開しませんが、スクーリングのような特別の機会のみに公開しています。 34 0 0 2020/05/31(日) 13:24 詳細 会員無料 4:02 右臂小纏 八極拳オンラインクラス 第２回スクーリング 右拳を引きつつ震脚し、虚歩。 そこから四六、さらに弓式。 小八極の型で一番苦しい部分で、多くの人が、この動作を省略してしまいます。 実は、この苦しい動作をひとつずつ、しっかりと行え、というのが拝師弟子のみに伝えられた教え。 松田一門では、少数の弟子のみが、正しく行っています。 34 0 0 2020/05/31(日) 13:23 詳細 前へ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 次へ
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