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yopii.さん のコメント

中村さん、コラム更新ありがとうございます!
久々のお休みだったんですね( ˘ω˘ )✧
私もよく朝ご飯抜いてしまいがちで
ダメですね(´・ω・`)
なんせ朝が弱くてバタバタしてしまって(笑)
中村さんは体を鍛えてるんですよね\( ˆoˆ )/
ラジオで聴きました!
私も筋肉維持の為にお家でできる筋トレとかは
合間を見つけてやるようにはしているのですが
中村さんのコラムを読んで
まず、きちんと3食食べるようにしなきゃと
そこからですね( ´-` ).。oO
気をつけなきゃ(´・ω・`)
為になるお話ありがとうございます!

あと、5月のエンカウントのゲストも発表されて
今からすごく楽しみです\( ˆoˆ )/
これから舞台だったりますます忙しくなるかと思いますが
風邪など体調にお気をつけください!

yopii
No.3
104ヶ月前
このコメントは以下の記事についています
久々にお休みだったので「今日は自由に寝るぜー!!」と目が覚めるまで寝てみたら生活リズムめちゃくちゃになってしまいました……。 ちゃんと朝ごはん食べないといけないんですが、昼過ぎに起きたので昼飯スタート。こうなると1日の食事回数が1回減るのであまり宜しくないのですよね。 
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