こんばんは、中村さん。

カロリーコントロールしっかりされているのですね！
お忙しいのに凄い！
私はまったく考えておらず、鍛えてもいないので耳がイタイ…( ；∀；)
大事ですよね、筋肉。
怪我したくないので柔軟な筋肉が欲しいです。

忙しくても、そのリズムに身体がなってしまえば、むしろそのほうが調子が良かったりするの、分かる気がします。
たとえお休みでも、それがちょっと崩れるとチグハグしてしまいますもんね。
とはいえです。
忙しいのがダーッと続くのはやっぱり身体には負担だと思いますので、どうぞ無理はしすぎないよう、お身体大切にしてください。