周りも自分も快眠。いびきを「出どころから止める」ガジェットたち
ROOMIEより転載
睡眠の質は、日中の活動エネルギーを回復するためにとても大切です。
睡眠の質をあげるために今日から取り組めること。夕食を早い時間に済ませたり、風呂に入って身体をあたためたり、寝る前はスマホやPCを触らないようにしたり......ですが、自分の意志ではどうしようもないこともありますよね。
それはパートナーや同居人のいびき。いびきをかくこと自体に罪はないのだけど、どうしても気になって眠れないこともあります。
そんな時に助けになるガジェットを発見しました。
いびき自体をノイズキャンセリングする「SILENT PARTNER」
「SILENT PARTNER」は、どんなタイプのいびきでも、逆周波の音波で相殺します。見た目はアイマスクと変わらず、やわらかい素材なので使い心地もよさそう。いびきを出どころで相殺してくれるので、飛行機なんかに持ち込めそうです。
いまなら99USドル（約1万円）で入手可能なので、気になった方はINDIEGOGOのプロダクトページへ。
副交感神経と咽頭神経に作用していびきを止める「Snore Circle」
「Snore Circle」は、いびき中に起こる音や振動を、音認識と骨伝導によって正確に識別し、マイクロサウンドとマイクロバイブレーションによって、いびきの原因である喉の筋肉のゆるみを引き締めてくれます。
睡眠時にキチンと呼吸できるようにうながしてくれるので、無呼吸症候群の解消にもつながるでしょう。
専用アプリと連携することで、いびきの回数、いびきを止めた回数、睡眠スコア、睡眠時間、睡眠サイクルなどの詳細なデータを確認・分析することも可能。日本語版のアプリは2月にリリース予定とのこと。
気になった方は「Snore Circle」の日本公式サイトをぜひチェックしてみてください。ちなみに、Amazonからも購入可能です。
image: Amazon, Snore Circle
source: ROOMIE, SILENT PARTNER, Snore Circle, Amazon, YouTube
（飯塚レオ）