静寂が落ち着かない人へ。自分の好みの「ノイズ」で集中＆リラックスする方法

集中して仕事をしたい。そんな時に、何も音がしない空間よりも、カフェの雑踏の中のほうが落ち着くという方、結構いるんじゃないでしょうか。

そういえば、僕の知り合いは「音楽をかけないと眠れない」と言っていました。適度なノイズは生産性をアップさせるという研究結果もあるとのこと。脳にとっては、うるさすぎても、静かすぎてもいけないんですね。

そこで今回は、雨音や電車の音など、自分好みのノイズを作れる『Noisli』を紹介します。

自分好みの「ノイズ」をブレンドできる

『Noisli』を起動すると、雨や森、風などのアイコンが表示されます。アイコンをタップすると、絵柄に応じた環境音が再生されます。

雨雲をタップすれば、雨音が延々と鳴り続けます。

環境音は全部で16種類。自然音だけでなく、コーヒーショップのざわめきや、電車の走行音もあります。ファンが回る「ブーン」という重低音や、ホワイトノイズも搭載しています。

この『Noisli』は、複数の環境音をミックスできるのが最大の特徴です。雨と雷で雷雨を作ったり、森や小川を組合せたり、焚き火と虫の音で夜のキャンプを再現するのもいいでしょう。

それぞれの環境音にはボリュームの調整もついているので、自分好みのちょうどいい「ノイズ」をブレンドする楽しみがあります。

好みのノイズができたら、「COMBOS」で保存しておきましょう。リラックスしたいとき、集中したいとき、それぞれの組合せを保存しておけます。タイマーをセットすれば、眠りにつくときにも使えますね。

『Noisli』はiPhoneアプリの他、Webサービスでも提供されています。PCがある環境ではこちらも便利です（ただしCOMBOの保存はできません）

『Noisli』でシチュエーションに合わせたノイズを使い分けて、集中とリラックスのメリハリをつけてみてはいかがでしょうか。