せきこみごはんのブロマガ！！

こんにちは。せきこみごはんです。

香港に1月までいる間に実はUkaで目標を作っております。
それぞれがしっかり個性を持った活動をできるように頑張っているところです。

私の目標のうちの一つはヴァイオリンの演奏のクオリティを上げること。
というのも、小学生からヴァイオリンをやってはいますが、如何せん不真面目の極みでレッスンが大嫌いだったもので、そんなに練習もせず、姿勢から弾き方、ヴィブラートまで自己流を貫き、挙げ句の果てに高校生と大学生の時に腱鞘炎になるという始末です。
最近はライブを通して、もっと上手かったらなとか色々考えるようになりました。

そこで、１からやり直そうと思いました。
姿勢、弓の持ち方、弾き方、弦の押さえ方、ヴィブラートの仕方、諸々全て１からです。
気を抜くと今までの弾き方に戻ってしまうの時があるのですが、随分と慣れてきました。
とにかく、全身をリラックスして弾く。これがこんなに難しいこととは思

こんにちは。せきこみごはんです。
みなさん、どんな一日をお過ごしでしょうか。
近頃はですねデスクワークだのスマホだのでストレートネック化が加速しておりますが、私もその一人でございます。
ストレートネックだと頭が前に出てしまうので顔面も大きく見えるんですよね。そして、よくないと思い顎を引くと二重顎になるという。
まあデスクワークやめるとか無理だから仕方がないなと思いながらここ数年を過ごしていたのですが、1ヶ月くらい前に大学の先生に誘われてピラティスに行きました。
元々香港では中国ダンスも習いたいなとか思っていたので久しぶりに体を動かすし、手ほどきとしては最適ではと思い、行ったのですが、これが良くて。めっちゃ背筋伸びたんですよ。ちゃんとした背筋の伸ばし方がわかったというか。
歩いたり作業したり楽器弾いたり、どんな時も、反り腰にならないように常に腹筋に力を入れて背筋を伸ばし、胸を張ってっていうのを2週間続け

こんにちは。せきこみごはんです。

インスタグラムを頑張ってみようと最近奮起しております。
旅をしたりしていてもあまり写真を撮ってこなかったのですが、
写真に撮ると物忘れの激しい私でも色々と記憶に定着しやすいのでいいなの気持ちです。

マカオに行ってきました。香港のすぐ近くでフェリーに乗って40分くらいで着きます。
マカオは中華の文化とポルトガルの文化がある場所で、キリスト教の建物が結構あります。
あとはカジノで有名ですね。黄金に輝く建物のが沢山集合していてギラギラした感じです。
面白いのは、カジノのすぐ近くに質屋もあり、闇と光が混在している面白い場所です。

今回マカオに行ったのは、雨花が香港で参加しているバンドのマカオ遠征があり、音響で入っていました。お手伝いごはんですね。
イギリス人のおじさん3人と雨花の4人のバンドで、私が雨花と会う前から続いているバンドです。すごい。
人生でガチのイギリス人に会う経験がなか