悪夢対策を講じよう
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私は嫌いです。朝起きた時にべっとり汗かいてて悲しくなるからです。
私は夏の暑さに極端に弱く、紫外線が弱点で肌に当てられると
身体が塵になって雲散霧消するタイプの人間なのですが、
特に暑い夏の夜は寝苦しく悪夢打率が3割を越えます。現在セリーグの首位です。
まだまだ夏到来！といったほどの暑さではありませんが、
私くらいになるともうこれくらいで気軽に悪夢をみれます。
昨日なんかは、全ての弦が6弦のギターで必死にギターソロを練習していました。
どこ抑えてもビヨンビヨン低音がなるのに先生みたいな人がメチャクチャ怒るので
夢の中ですごい泣いていました。
一昨日は列車の夢でした。
列車といってもテレビでしかみたことないような蒸気機関車です。
灰色の重たい煙を吐いて風を切って走る超カッコいいやつでした。
全く来たことがない一面に田んぼが広がる緑豊かな景色の中を
のんびり走っていて、黒い車体をまだ濁っていない透明な水面に反射させながら、
時が止まっているかのような世界をただただ突き進んでいく。
そんな列車に轢かれる夢でした。痛かったです。
人という生き物は夢を追うモノなのです。
いつかビッグになることを夢見て、それを原動力にして生活しているのです。
まぁそれはどうでもいいとして、寝ている時に見る方の夢は現実の肉体と腹立たしいほど連動しています。
例えば、寝ている間にトイレに行きたくなってきた場合、けっこうな確率で夢の中でもトイレに行きます。
お、私だけか？
また、暑く寝苦しい状態で汗ばみながら眠っているとやはり良くない夢を
見やすい傾向がありそうな雰囲気を醸し出している気がしますし、
寝ている時に死ぬと夢の中でも死にます。
つまり、現実の肉体は夢に反映されてしまうのです。追いかける方の夢も同じです。深いですね。
悪夢は見る人によって内容がそれぞれ違いますが、大きく3タイプに分けられます。
「襲われる夢タイプ」「追いかけられるタイプ」「被害を被るタイプ」です。
襲われるタイプは大体、嫌いな人や強そうな人、化け物、田中などに襲われ、
殺されたり、自身が直接ダメージを負う夢です。これが続くとかなりしんどいです。
追いかけられるタイプは襲われるタイプと複合することがあり、
ひたすら自身は追跡者や田中などから必死で逃げ、追い詰められる夢です。
これは直接的に苦しい思いはしにくいですが精神的に苦しい夢となります。
最後の被害を被るタイプは自身はもちろん、自分の大切な人やモノなどが
なくなったり、壊されたりするかなり広いタイプでしんどい想いをする夢です。
直接的な被害はもっとも少ないですが、嫌な想いをさせてきます。性悪な悪夢です。
今回は、なんとか悪夢率を下げる方法を考えて快適な睡眠ライフを送ろうというコーナーです。
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かこつですー。
普段から追いかけられて襲われるような悪夢ばかり見るのですが、towacoさんのこのブロマガの記事のおかげでいい眠りがとれる気がします。ありがとうございます。
towacoさんも毎日快眠できるよう祈ってます。
ちょくちょく出てくる田中さんw
私もよく怖い夢で大勢の侍に追いかけられる夢を見ます( ˇωˇ )
次見たときは頑張ってアッパーくらわせますね！
あと毎回夢から覚めるときは夢のなかで金庫を開けて目が覚めるのですがなんなんでしょうかね？お金求めてるんですかね？
これからもっと暑くなるので体調には気を付けてくださいね！
乙です
少し前はアホみたいに夢はみるし、打率8割でそれが正夢になる正夢製造機だったのですが最近夢をみないなーと思ってた所だったのですが、そう言えば最近一回だけ夢を見ました。殺されました。死に際と言えば銃で撃たれるとか高所から落下するとかした瞬間にハッと起きる事が多いですが、そのときはバイオ5のラスボスを女の子にしたようなウロボロスウーマンに襲われ謎の施設から逃げようとして階段をダッシュで降りていると背後からウロボロスウーマンの一撃を貰い瀕死に。そこへ歩いてきたウーマンと二言三言かわした後に意識と視界が暗くなって行くというなかなかにリアルな死に際でした。わりとかわいかったのでべつにいいや
towaco（著者）
夢はあまり見ませんがtowacoさんのブロマガが好きなので最後まで読み終えました。
昔見た悪夢は、木々が枯れた地で肉厚な大グモ(体の部分がバイキンマンの顔)がひたすら追っかけてきて、崖に追い詰められ襲われる夢です。襲われそうなところで目が覚めます。周りにも逃げる人々がいるのに一直線に私を追いかけてくるので、とても怖いです。towacoさんも田中に気をつけてくださいね。