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toratoraさん のコメント

不眠症か……眠れないのは本当に辛い。私も一時的に寝たいのに眠れないことがありました。
私の場合は一人でひたすら考えた後、周りを頼り、助けてもらいました。精神面が大きく関わっていたようです。
頼るといっても、私は眠れないことは周りには言えませんでした。弱さを見せるのが嫌でしたし、当時は休める状態であるとも思えなかったからです。しかし、それ以外のことは色々とたくさん話しました。前は一人でやっていたことも誰かと一緒にしてそれも話題にしました。そうやって、少しずつ周りに自分の重さを預けていくうちに前よりも笑えるようになっていきました。笑うことが増えていくと自然と食べれるようになり、自分の器の小ささがわかって涙が出ましたが納得もできました。負い目なんですかね、自分の弱さを認められてからは、楽になれました。
長々と書いてしまい申し訳ありませんでした。ねねしさんは真面目で誠実な方です。どうかご無理せずこれからも長く続けていってください。
No.38
71ヶ月前
このコメントは以下の記事についています
どうも、ノンケのねねしです。 ご心配をおかけしております>< 1月7日に新実況「ポケモンXD 闇の旋風ダークルギア」を投稿予定でした。 結論から言うと、この投稿を少しだけ遅らせていただきたく思います。 普段ならば何月何日に、と明言できるのですが、現状自分が少し体調が思わしくない状態にあり、無理できない日がちょこちょこ挟まります。病院の日程などもこちらで勝手に予定を組めるわけではないので、計画が立てにくい日々が続いております。目安としては1月14日の月曜日くらいにスタートしたいと思っていますが、断言はできません。投稿前には必ずTwitterや生放送で告知します! 【理由】 ・不眠症治療の兼ね合い 以前なら、1日何十時間でも無理をして準備をできたのですが、昨年の9月頃から体調があまり優れず、前ほど無理をできなくなりました。不眠症の原因に長い間画面を観続けている、体を動かさずに頭だけを酷使している、などがあげられるらしく、自分としてはもう少し準備に時間を割きたいのですが、1日の準備量が限られております。 単純に体がしんどすぎて無理、という日もありましたが、あれはトパンガチャリティという格ゲーの大会で無理をしすぎてその後数日間体調を崩していた事が原因かと思われます。 ・縛りの欠陥を発見 これが一番の遅刻の原因です。 体調にあった計画を立てて年末年始にポケモン実況の最終確認をしていたのですが、致命的な縛りの抜け道を2箇所発見してしまいました。こんな事は初めてです・・・ そのため、1から案を練り直さなければなりません。現在第3章に入ったところまでは戻ってきております。まぁ、ある意味最終確認の段階で発見できてよかったですが>< ・リアルでの不幸 不眠症を治療しようと前向きに毎日を過ごしているものの、年末年始に立て続けに精神的ダメージを負う事が多発しております。1つ去ったと思ったらまた1つ、といった感じで回復と悪化を繰り返しています。 こういった事は普段からもよくあり、それは実況内には絶対持ち出さないでいますので、これが原因で実況できない、というわけではないですが、不眠症に輪をかける形となっているので間接的に影響があります。 ざっくりいうと、ちょっと色々しんどい中、縛りの欠陥まで見つかってしまい、普段なら1日すべてを返上して間に合わせるところですが今はそこまでは無理ができない、という状態です。 ですが、実況そのものは自分の生きがいであり、一番楽な時間でもあります。 だからギャラクシーの実況は今後も予定通りに投稿させてください。 年末年始の投稿がおやすみだったにも関わらず、多くの人が1月5日のギャラクシーを観てくださってすごく嬉しかったです。何よりの心の癒やしです! ポケモン実況は自分が一番好きな実況である反面、絶対に中途半端なものにしたくないという思いもあり、万全の点検をしてから投稿したいので、後1~2週間お時間をいただきたく思っております。 体調不良はすぐに治るものではないので、長く付き合っていくことになりますが、徐々に今の体との付き合い方にも慣れてくるものです。自分も以前ほど無理はしないように努めますので、今後も応援していただけると嬉しいです! 8年半やってきて、今もなお自分は実況が大好きです。色々なことでご心配及びご迷惑をおかけして申し訳ありません。