盛りだくさん、写真たくさん♡

みなさん、こんにちは！
今回もご参加頂きありがとうございました。
６月18日のニコニコウェザーニュース担当は、
昭和62年生まれのあいりんこと山岸愛梨さんと
なんと平成４年生まれの新人スタッフやじー＋αでお送りしましたw

平成４年って・・・なんかそれだけですごいですねw


さて、SOLiVEムーンに出演していたあいりん。
ムーンではカメラ業界でも特に『タムキュー』でよく知られている
株式会社タムロンさんと一緒にマクロレンズでの撮影について勉強していきました！

ということで、今回の放送は度々on Air中に撮影会w






そして、今回はおにぎりの日や前回のブロマガのテーマから
いろんなことを実践していきました。
おにぎりのパリット音、筋トレ、おやすみキャッチロングバージョン・・・等々
内容盛りだくさんでお送りしました♪

見逃した方はTSでチェックですよ！

今回のブロマガのテーマは「好きな筋トレ」です！
『あー上腕二頭筋が最近たるんでるわー・・・』っていうそこのあなた！
Let's enjoy 筋トレ♪

■山岸愛梨への応援メッセージはコチラ■
[e-mail]

■梅雨パーティー2014DVD発売中♪
http://weathernews.jp/solive24/sorauta/project2014/tsuyu/


★☆★ニコニコウェザーニュースseason５　名場面・迷場面　大募集★☆★
ここ面白かった！また見たい！！という場面を募集しています。
[e-mail]　（日付・出演者・簡単な内容を書いてください）
皆さんのリクエストお待ちしております(^^)/


■番組で募集中■
ニコニコウェザーニュースでは、
番組のジングル、BGM、SE、ロゴを皆さんから募集しております。
また、ウェザーニュースのソラウタを歌っている動画やソラウタのMVも募集しております。

作成していただいた動画はニコニコ動画、ニコニコ静画にWNIとタグをつけてアップして下さい。
WNIのタグがついた動画を番組の中でもどんどん紹介していきます！
ぜひ、よろしくお願いしますm(_ _)m
（MVでアーティストの動画を使用する場合は、ウェザーニュースのソラウタのページから投稿して下さい。コメントにニコ生と一言添えて下さい）

※ソラウタはウェザーニューズが季節ごとに会員（サポーター）と一緒に作る歌のことです。
http://weathernews.jp/solive24/sorauta/

※お天気お姉さんが24時間365日登場する天気番組『SOLiVE24』
http://weathernews.jp/solive24/

※どんなお天気お姉さんがいるの？
http://weathernews.jp/solive24/#//ddm=caster

[どもん・かっしゅ（ID：41201831）]

電気刺激のが一番楽でいい。ほとんど効果ないけどｗ

[d-090型（ID：930247）]

筋トレもやりだすとハマってしまいますね。もう何年もしていませんが…

以前ジムに通っていた時は、フリーウェイトよりやはりマシントレーニングが人気で
私は、ボートを漕ぐみたいに座ってロープを引っ張る広背筋を鍛えるマシン
「シーテッド・ケーブル・ロウ」
が面白くて好きでした。

ちなみに好きじゃなかったのは、背筋です。地味で面白くないわりにキツいので

[dipper（ID：41193753）]

筋トレ面倒で嫌いだから、アブトロニックだかいうのを数種使ってみたが、金食うだけで効果無かった。
腹筋用の器具も全く役立たず。
やはり普通にジムにでも行ったほうがいいのか。

[kiyosaki（ID：5738176）]

おにぎりのパリット音ほんとに良かったですね＾＾

好きな筋トレは腕立て伏せです
一番筋トレした感があるのがいいです

[／人・＿・人＼（ID：38069121）]

あいりんまだまだかわいい。　あいりんはまだ１８歳にしか見えない（笑）　あいりんはあと１０年は戦えるぞ！　今回の写真も星ナビだかに載るの？
どっちゃんと獅子座はいつ帰ってくるの？

[５トン（ID：33600075）]

バランスボール（ポールンロボ）で体幹強化 (*^^*)ア

[シャア☆（ID：717929）]

ラグビーやってた頃は「カール」や「ベンチプレス」が大好きでした。
始めた頃はウェイト無しの鉄の棒も上がらなけれど
やってるとどんどん重いウェイト上げられるようになってくのが楽しくて。

もちろん、それにつけてもおやつは「カール」も大好きです☆

[野球少年（ID：3553681）]

好きな筋トレ…野球好きだけに、
「大リーグボール養成ギブス」

ただし花形満いわく…
スポーツ医学的にも「全く意味が無い」そうです(笑)。

と、とーちゃん…w

[いえろー（ID：335870）]

スクワット！終わった後に生まれたての子鹿っぽくなるのがいいですね。
でも気をつけないと腰を傷めるので注意。

筋トレもいいけどどうやったら体柔らかくなるんでしょう？
体固いと怪我もしやすくなるんですよねぇ。

[s-rabbit（ID：16582705）]

好きな筋トレ・・・ハンドグリップとかローラーでコロコロするやつ　(´・ω・｀)
割と気軽にできるので

今日のおにぎりネタ　ぱりっと派としっとり派論争については
自分は具によって違ってきます
ツナマヨだとパリッとの方がいいけど
肉系とか五目にぎりとかだとしっとりの方がいいな
でも一番好きなのは海苔がない塩むすびです☆

[こうじ（ID：6426051）]

腹筋。

ケインコスギ並みの腹筋をパーフェクトシットアップで。

[AMR（ID：7826389）]

昨日はお疲れ様でした。アンケートであいりん以外のチョイスをクリックしながら、「も、もしかして俺達はＧ氏の掌の上で転がされている存在なのだろうか？」と自問する今日この頃です。

さて筋トレですが、腹筋と背筋しかやったことがないので、他の方のトレーニング方法はとても参考になります。頑張んなきゃなー。

[samrice（ID：549433）]

最近ジム通いをサボっているので体ダルダルになりつつありますが、
熱心に通ってた頃はチェストプレスマシンで雄っぱいを鍛えるのが好きでしたね。

[minota（ID：13137035）]

好きというわけでもないんですが、柔道式の腕立ては時々やります。

[びーやま（ID：28289642）]

家にあるダンベルで上腕二頭筋を鍛えるのが好きです。筋トレ後に筋肉が熱くなってると「筋肉付いたなぁ」って自己満足ｗ

そして番組お疲れ様でした！やじーの声かわいいですね♪女性スタッフさんが増えるとまた違った番組構成が出来るんじゃないかと楽しみにしています。ちなみにおにぎりは買う時はパリパリ派、作ってもらう時はシットリ派です(^o^)

[香車（ID：35394741）]

ヒールアップで腓腹筋強化。
足は第二の心臓ですから。

[おひつじ（ID：18053549）]

こんにちは(^o^)
写真が盛りだくさんイイですね
筋トレというのか
あいりんが時々している、胸の前で反対の腕を腕で押さえるやつ、
ポキポキと音がして好きですね♬
コメントよんでくれて ありがとう

[よしおか（ID：8060526）]

ＴＶ見ながらチューブを伸ばして上半身を鍛えるのはよくやります。

[buhi（ID：936180）]

好きな筋トレ・・・、物をいっぱい食べて胃袋を鍛えてますね。キリッ！。

ウェザーニュースで、ソフトバンクのPepperをニュースキャスターとして雇ってくれないかな～ｗ。
ウェザーロイドAIRIとカオスな番組やってほしいですわ（笑）

[れぐみん（ID：3110009）]

「好きな筋トレ」・・・
腹筋ですかね。2、3年ずっとやってて腹が割れたんですけど、
5年前ぐらいにやめた今でも、腹は割れてます。
筋トレ辞めると筋肉が無くなると聞いてたんですけど、
腹だけは残ってます。胸筋は無くなりましたけど。

[たかふさ☆（ID：28258405）]

「好きな筋トレ」は脊柱起立筋を鍛えるトレーニング！
簡単にいうと腰痛対策の筋トレです｡
今回の放送は久しぶりに一体感があり楽しかったです､ただGさんに負けたあいりんの事が心配で^_^;
あいりん頑張れ！そしてかわいいぞ！ww
それでは次回の放送も楽しみにしています｡

[めるてぃ♪（ID：23062482）]

こんばんは♪ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

今回も楽しい放送ありがとうございます♪

今回のブロマガはあいりんの写真がたくさんでめっちゃ良いですね♪

いつもこのくらい写真を載せてくれると嬉しいなぁ♪

今回のテーマの好きな筋トレですがウォーキングですかね。

以前通勤のコースを約一時間かけて歩いていました♪足首に鉛まいて歩いているとめっちゃ鍛えられますよ♪

大雨や雪の日はめっちゃ辛いですけど達成した時の達成感は最高です。

[そよ風トレイン（ID：30641635）]

お疲れさまでした！今回も楽しく見れました。
私も平成生まれですが、やじーがさらに年下だということにびっくりでしたｗ
平成生まれの社会人も着実に増えていってるんだなと思い知らされました（笑）
最近はなぜか歩き方がガチョウ足行進のような感じになってきました。腕を大きく振って前に出した腕の拳は胸あたりまでに引き寄せ、膝は真っすぐにして歩く…こんな感じです。どこか鍛えられるかな？
次回も楽しみにしてます！

[たけc（ID：3387063）]

えーっと、放送見れませんでしたが、
「好きな筋トレ」
中学生のころ、部活で初めて筋トレをさせられて、
「背筋」を鍛えているとき、びっくりしました。
こ、これは「えびフライだー（海老ぞりなので）」と。
なので、しいてあげれば「背筋」ですかね。（ちなみにバスケ部でした）

[愛にすべてを捧ぐ（ID：32306111）]

なんちゃらブレイドだかで上半身鍛えようとしたが、効果も無く長続きもぜず。
普通に自転車にでも乗ったほうが筋トレになりそうｗ
あいりんも料理したら女子力上がる？

[LEON（ID：4878265）]

好きな筋トレ。水泳かな。
ひたすら泳ぐのも気持ちいいですよ～。
あと、やったことないけど加圧トレーニングが気になっています。

放送はとても楽しかったけど、某Gさんにも負けたあいりんがちょっと心配。
あいりんがきっかけでこの番組を見るようになった俺みたいなのもいるから、元気出してね～

[クノッソス（ID：4875560）]

某NHK○の、ためしてガッテン○、でやっていたスローステップ運動、ようは踏台昇降運動は
室内で出来るからハードル低くておすすめだってさ

[ホー（ID：39690152）]

筋トレは最近してないけど、好きなのはしいて言えば腕立てかな。
片手でやったり３本の指でしてましたけど、長続きはしなかったですね。

[二度寝三度寝（ID：33689813）]

こんばんは。
変態じゃないカメラマンさんの写真は新鮮ですね。
好きな筋トレは腕を組んで頭でブリッジしてつま先立ちするヤツです。

[土星のどっちゃん（ID：41193300）]

どっちゃんの獅子座コーナーはいつ再開？

筋トレも脳トレも苦手。

やじーによるニコ生とムーン乗っ取り希望（笑）　あいりんの時代はもう終わった（笑）

SOLiVEとニコ生の主な違いは、放送時間とコスプレの有無かな？

[センチ（ID：2614610）]

めちゃくちゃコメントしづらいテーマｗ

好きな筋トレは、米俵をもちあげていることをイメージすることですね（あくまで理想ですｗ

[あめりかん・ぼぶている（ID：38230450）]

熊田曜子は山の中を自転車で通学したんであの体形になったって言ってた。
やっぱりチャリが一番楽で身近な筋トレ？

あいりんがセーラームーンで天体を説明するコーナーやってよ