ぢゃりテンさんのコメント

ぢゃりテン

おつかれやでー！
関汰ダンスは大きいから負担も大きいかもやでな～。。
腰は歩き方とか立ち方だけでも変わってくる場合もあるしとにかく無理せんようにしてやー！
おっさんなってからわかったけどそうゆうのめっちゃ大事やから今だけで考えずケアしてな(＝ﾟωﾟ)ﾉ💪✨

No.6

23ヶ月前

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腰痛にきく技

みんな〜今日はどんな1日だった？俺は久しぶりにゆっくり出来た一日だったのでマッサージいったりごはん作ったりした一日でした！俺ほんっとに腰が悪くてね、寝付けないぐらい痛かったりしてたんだけど今日解決策きいたら　

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