「腸活」といえば腸を健康に整えるための活動ですが、簡単に言えば「おなかの調子をよくしよう！」ということなんですね。カンロの調査によれば、おなかの調子が「良好ではない」と答えた人は44％（※）もいるそうで、やっぱり腸活は重要なようです。おなかの状態をよくす...続きを読む
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