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5分でわかるローストビーフの作り方
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やばーい笑 55.5℃で9時間 バーナー汎用性高いか トーチバーナーで検索 ふつう...
<材料>牛肉ブロック・・・・・・・・500g赤ワイン・・・・・・・・・・200ml醤油・・・・・・・・・・・・50mlにんにく・・・・・・・・・・1かけローリエ・・・・・・・・・・1枚オリーブオイル・・・・・・・30㏄オオバコ・・・・・・・・・・小さじ1/2