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ちなみに高齢者は元々の体内の水分量が50〜55%程度と少なく脱水症リスクがより高いので、急に気温が変化している最近は特に気をつけましょう
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成人は身体の約60%が水分 この水分が3％失われただけで脱水症になる 70kgの男性なら2.1Lの水分が不足すると脱水症 人間は通常時でも呼吸や排泄等で2.5Lの水分を排出すると言われているので、暑くなった最近は水分補給を怠… https://t.co/uYCtDPvlK6
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以前作った「つっしーのメンタルソース」が再販になりました！ リニューアルして前回よりも値段が安くなったのでよろしければ覗いてみてください〜 https://t.co/EMSXkPHAK7
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おかげさまで神レシピが増刷になりました！ 電子書籍も発売開始したのでまだ買ってない方は是非！！ 人生が変わる 神レシピ https://t.co/9FVKq56AFz
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DaiGoとの共著「人生が変える神レシピ」が間も無く発売になります！ ありがたいことに発売2週間前にしてAmazonランキングのベストセラー獲得！ ぜひお手にとってみて下さい！ https://t.co/eMCnxXTpZx
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