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【コマトレ7】Day2「クランチ」(駒田航の筋肉プルプル!!!シチュエーションCD連動動画)
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駒田航の筋肉プルプル!!!プルラーと一緒につくるシチュエーションCD企画で誕生した「コマトレ7~はじまりの体験トレーニング~」2020/12/10より、初回販売分の順次発送開始しました!CDだけでもばっちり筋プルトレーニングはできますが、筋肉の伝導師・駒田航さんご本人がレクチャーする動き確認動画を7日間連続で配信いたします!年末年始、ばっちりトレーニングしてくださいね!(2日目以降はチャンネル会員限定です。)-----------------Day1「ヒップリフト」▶so37939214 (全員無料)Day2「クランチ」 Day3「バックエクステンション」▶so37940727 Day4「スクワット」▶so37940857 Day5「エルボープランク」▶so37940863 Day6「プッシュアップ」▶so37940877Day7「マウンテンクライマー」▶so37940905-----------------