みんなー！やっほー！元気かーい？今日は何して過ごしたのかな？俺は今日も練習してきたよー！
ちょっと朝早くてさ笑。ここ最近はさちょっと遅めに始まるスケジュールが多かったんやけど、久しぶりに早くて苦戦したわ笑。
みんなはさ朝ちゃんとアラームで起きれるタイプー？
俺はねえー無理なタイプ！！
だからアラームを5分置きにかけるんだよね笑。それでも起きない時多いけど、、、笑。
なんで人ってアラームを勝手に止めちゃうんだろか。気づかないうちに全部止めたりしてる時結構あるんよねー。そんで結局出かける10分前とかに起きちゃうんよねー！
俺の特技でもあるんだけどさ、俺さ10分あれば完璧に準備して家出れるんだよね！わら！
ちゃんと前の日に寝てるんやけどねー。なんでこんなにも朝弱いんやろか笑。なんか良い方法あったら送っといて笑！
んー、あと
コメント
コメントを書くアラン、久しぶり〜(？)
アラームかけても起きれないし、早めに起きて二度寝するよ私。だからいつも家出るまで30分足らず🫡
アランがカメラを持つことによってやっぱりメンバーにしか引き出せない表情ってきっとあるんだと思うし、アランがなんかこう自分の良さ(というか武器というか、、伝わる？)見つけててすごくなんかアランの気持ちが最近溢れててすごいすき。
明日も頑張ろうね！ゆっくり休んでね、お休みo( ^_^ )o💗
やっほー！元気だよ！
私も昔は全然起きれないタイプだったけどいつからか自然と起きるようになった！
どうすれば良いんだろうね、カーテンばっと開けて太陽の光浴びると目が覚めるとか聞くけど、眠くてまだ起きたくないとかじゃなくてもはやアラーム気付かないんだもんね、、
でも結局間に合う時間に起きれてるからえらいし10分で出られるのはすごい👏
新メンちゃんたちかわいいし、関汰兄さんさすがすぎる😂
自撮りの様子って個性出るよね〜丈源くん癖強いなぁ笑
うわーんありがとう！！
ほんとにアランくんに支えられてる💚
今週もたくさん頑張るね！！
今日もありがとう！おやすみ！
アランくん、更新&写真ありがとう🎶
私の睡眠負債は酷くて、睡眠時間目標４時間を５時間に増やしてるところ。
そうしたら６時前に無理やり起きていたのが起きれなくなって、そもそも当日に寝れない寝ないからキツイんだけど、
アラームは手が届く所に置くから止めちゃうの。 無意識でも習慣で止めてるでしょ？
起き上がって歩かないと止められない所に置いてください！ 戻って寝なければ起きれるはず‥
そしてカーテンを開けてお日様を浴びる‥やってみて〜
そもそも10分で支度が出来ちゃうのなら、早起きしたいと思ってるのかどうか疑問ですが笑
車を止めて、歩きに変えて、自転車に変えたら太ももの張りが凄いです。自転車で歩数は７〜８千歩に減ったけど、時間短縮になってますが、太ももの張りなんとかしたい〜
以前一眼レフに挑戦しようとしたけど使いこなせないままスマホで撮ってるのですが、アランくんの撮るメンバーの自然な写真に癒されています。新メンちゃんもすっかり打ち解けて気を許してるんですね〜皆んな可愛い💕 ありがとう💓
アランちゃんやっほー！今日も更新ありがとう🤞🏻💘
アラーム5分おきにかけるってそんなまさかあって思って自分のアラーム見に行ったらもあも5分きざみでかけてたし、なんなら起きたい時間の2時間前と30分後までしっかり5分きざんでた👍🏻わら！
ねね、アラーム音って何使ってる？元から携帯ついてるやつ？？？？もうそんな起きれないような音で起きようなんて無理だよ……もっといい方法あるよ、あんね、등골브레이커って歌アラームにしてみ、やべえよ、イントロうるさすぎてすぐ起きれるよ、でも初めの頃だけね🫠慣れればもうこのイントロですら子守唄に聞こえるから🫠
それか、ソンミ姉さんのカシナだよ……
おすすめだからやってみて！わら！
そうだ！こたちゃんもアランちゃんと同じ時代生きてた人？？？？？？？？こたちゃん誰派？？？？？？？？？やっぱパパは◯◯◯◯？？？？？？？？
えー！やば！アイドル！風男塾さん職業顔芸人じゃん！
なんか歌ってる最中もこたちゃんとよしむねとアランちゃん面白いことしてるwwwwwwwwかわいいなってみてるよwwwwwwww
週末会えるって素敵な言葉だ➰🪄うれしー₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎
今日、友達と話してていいこと言ってもらったし、聞いたからからはやくアランちゃんに話したい〜〜〜
、だし先週から毎日ブロマガありがとう₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎
あらふぉとでみんなの近況？裏話？？知れるのすごい嬉しいし、なんせカメラマンの腕が💪🏻🌟
あと、すげーー関西弁なのもかあいいよ₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎
明日も早起きなのかな？？アランちゃんも一緒にがんばろね₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎🤍
じゃあ、おやすみー！ゆっくりやすんでね！
アランちゃんやっほぅ👶🏻🌟
今日も更新ありがとう！そして練習おつかれさま🥰
文章から伝わるアランちゃんの10分あるじゃんよゆぅ👍🏻って感じすごすぎて笑ったわたしなら呆然と立ち尽くすそれはもう絶対特技にしたほうがいいよ👍🏻
アランちゃんにひとついいこと教えてあげると、目覚ましの音楽をばいばいぺいんとかライカとかふだんじゅくの爆上げソングにしとくと飛び起きれるよ👍🏻やべぇライブ始まっちゃってる寝坊だついにやらかしたやべぇってなるよ😵💫ｗｗｗｗｗｗｗあのさわたしら見事にそれで全員飛び起きたし目覚まし鳴って５秒で上半身起き上がってたすげぇい👍🏻アランちゃんもぜひどうぞ👍🏻
え、なんかその絶対来週にはゲーム飽きてる！は自分にも若干心当たりがあってしぬ、笑
あとアランちゃんが「新メンちゃん」って言ってんのちょーーーかあいい👶🏻💘
でも正直みんなカメラ向けられてふざけた顔したり白目むいたりしてんのにこんな顔きれいなのさすが顔ランだわ😵💫👍🏻
昨日までまた来週ね〜！って言ってたのに今日起きたらもう今週会えるになってる世界すごいなぁって思ったアランちゃんに会えるってだけで毎日なんだって頑張れてるよ👍🏻❤️🔥ありがとう☺️あと４日頑張るぞっ✊🏻🌟おやすみー！
アランくんやっほー
今日はねーなんかすごいいやなことたくさん起きてテンションだだ下がりな日だったー
一番無理なのはイヤホンなくしたこと！
ただでさえ電車酔いするのに苦手な朝に乗るとなれば気をつけてないとすぐ酔うし朝の電車もホームもうるさいしでイヤホン無いと生きられない、、、もはや依存症の域、、
それなのに買い直そうと思ったらどこにも売ってないしおかげでお昼食べ損ねるし、結局ネットで買って明日届く、、、、
最近やっぱ有線減ってるんだよねーかなしい
ちなみに今日は寝坊しました！でも遅刻はしてません！えらい！！
てか朝起きれないまじでそれな？？？
朝起きることが1日の中で一番偉いことだと思ってる
アラームはね、起きたい時間とその前後5分を枕元のスマホでかけて、起きたい時間の前後2分を机に置いてるスマホでかけてる
これまじで二度寝しようとしても叩き起こされるし2台使ってる市寝ぼけてるからあれどっちだ、、？ってすぐきれないし起きれるよ
寝起き最悪だけど笑
もうこれで起きれなかったらその日は疲れてるんだなてことにして諦めて遅刻してる
朝まじ無理で10:00くらいまでは食べ物、てか固形物が喉通らないくらいの勢いだから朝ごはん食べなくていいのもあって15分で準備おわる笑
てかきっと寝ぼけてるから15分もかかってるだけじゃね？手くらいやってること少ない
最短記録は高校ん時テスト遅刻しそうになって流石にそれはやばいと思って飛び起きて私の部屋一番奥なのに2分で家出た時かなーーもう二度とやりたくない笑
みんなは練習んときちゃんと靴はいてる？
わたしめんどくさくてくつはかないときよくあるんだけど、それやると構成移動間違えたとかで足踏まれると痛いどころじゃなくてやばいよ笑
いや靴はけよって話なんだけどね笑
えーーゆずくんと丈源くんなんのゲームやってたの？懐かしいてことはDSとか？
カメラマンアランの写真今日も絶好調だねーーーみんなビジュ良いし面白いし撮り甲斐ありそううらやましい、、
良宗くんはふとした瞬間に気づかれないように？さっとカメラ向けて撮ったほうがかっこよくなりそうだね
そいえば昨日カメラの話しようとしたのに、隣行ったらなんか話の内容飛んじゃって結局黙っちゃったごめん〜〜〜
なんでだろ、緊張してたのかな
なんか私喋るときとそうじゃない時の差やばくない？？
アランくんとカメラの話するために私も勉強しよーーっと！
じゃねー！おやすみ！
いいな～俺もそれくらいゆっくり寝てみたいw
アラームなる1分前に起きてアラーム確認してから起きるし、夜中もなんか少し音したら目が覚める系男子やわww
低血圧なんかな？
こたろーに永遠に足踏まれてたんや？w
平和やなー( ´ ▽ ` )ﾉ
そら関汰も白目なるわww
新メンちゃんもこうやって自然な表情増えてくるんちゃうかな( ´ ▽ ` )ﾉ
俺も朝弱くてアラーム5分おきに鳴らしてるけど、いつも出かける10分前に起きてるwww
アランくんと一緒だw
アランくんの写真見ていつもメンバー楽しそうだし、わちゃわちゃしてて、メンバーのこともいろいろ知れるの嬉しいな
毎回面白くて笑ってるwww
楽しみにしてるよ！
アラームで起きられない派です。笑
3月までは早朝のお仕事してたから朝の4時半にパッと起きられたのに、職場変わってからほんと起きられない。よく寝てます。👍🏻
何とか起きる方法として、ケータイを少し離れたところに置くのはどう〜〜？？？
動かないと止められないし、動けばきっと起きれる！はず！（笑）
早起き一緒にがんばろうねぇ😂◎
早起きはわかるわー
うちの職場始まるのが午前7:30とかそんなんなから、5時半には起きな間に合わないんよ。
最初の頃は目覚まし数台、スマホと鳴らしまくってたけど、これも習慣で、最近は音が鳴る前に起きたりするんよ。
不思議やわ〜
その関汰くんの顔のままTiktok行って欲しかったですw