会員無料11:00 【#3】「腕・肩・首・背中」ストレッチ動画【駒田航の筋肉プルプル！！！】
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まわすたびにバッキバ これすきなやつ ありがとうございまし 伸び伸び出来ました
この番組は声優・駒田航が筋肉の伝導師となり、あなたと一緒に健康で美しい肉体を作り上げる、筋トレ拡散バラエティ！こちらは第3回生放送後に収録した、ウォーミングアップのストレッチ動画です。今回はテーマが「ペットボトル（ダンベル）」ということもあり、負荷のかかる肩周り（腕・肩・首・背中）を中心にストレッチいたします。筋トレで負荷をかける前後はストレッチ！ぜひご覧ください。<出演者>MC：駒田航アシスタント：岡野友佑【#3-生放送前半】→so35149546【#3-生放送後半】→so35149766【#3-アフタートーク前半】→so35181568【#3-アフタートーク後半】→so35218005【#3-ストレッチ】→so35252094 【#3-トレーニング】→準備中