今月は、復刻放送月間！ ということで、今回は『ハワイアンポケ』です！ ＜材料＞ サーモン(刺身)・・・・・・・・150g 玉ねぎ・・・・・・・・・・・・1/4個 レモン・・・・・・・・・・・・1/4個 アボカド・・・・・・・・・・・1/2個 醤油・・・・・・・・・・・・・大さじ１(18g) オリーブオイル・・・・・・・・大さじ１(12g)