本日の生放送：トレーニング量２倍！ RIZAPのトレーニングをパワーアップしてみた＆目標のカラダ公開

こんにちは、メンタリストDaiGoです。
直前に追加放送が決定したので、
念のため本日の生放送のお知らせをさせていただきます。

トレーニング量２倍！

RIZAPのトレーニングをパワーアップしてみた
＆目標のカラダ公開

・RIZAPのハードなトレーニングを生放送します

・トレーニング量を２倍に増やしました（当社比）

・目標のカラダを公開します

・これ↑を目指してトレーニングして、達成したら公開

・慣れるまできつすぎてあまり話せませんので、剛腕トレーナー「みやじー」がなんか語ります

※ゆるい放送です

※やってるほうはマジでキツイです

※コメントは拾います

※疲れたら心のなかで拾います

※時々ためになることを話します