閉じる
閉じる
×
どうもマロンですー!月曜日!ということは後13日!2週間切りましたね~。
何がって?
5/22(日)@渋谷O-WESTにて
RABワンマンライブ
「RAB2016~だだだだダンス 俺たちの夢~」
ダンスあり、演劇あり、SNS連動あり、写真撮り放題!その他いろんな仕掛けが!
もー、ワクワクドキドキでございます!
ここ数日の練習の追い込みは凄まじいものがありましたね。久々両足ツりましたwww
もうやってることが20代前半ですよ。
食事制限
筋トレ
大幹トレーニング
有酸素運動
20分メンバー交代で踊り続けるのを20分×2セット。
ミスったら、その回数×10の筋トレ
まぁ後は言えないけどその他にもステージでやること色々。
頭使うことも多くてヤベーってなりますねw
なんか部活をやってた頃の疲労と充実感があり、気持ちも若返ってるような気がします。
台本もかなり新しいものになっていて
何がって?
5/22(日)@渋谷O-WESTにて
RABワンマンライブ
「RAB2016~だだだだダンス 俺たちの夢~」
ダンスあり、演劇あり、SNS連動あり、写真撮り放題!その他いろんな仕掛けが!
もー、ワクワクドキドキでございます!
ここ数日の練習の追い込みは凄まじいものがありましたね。久々両足ツりましたwww
もうやってることが20代前半ですよ。
食事制限
筋トレ
大幹トレーニング
有酸素運動
20分メンバー交代で踊り続けるのを20分×2セット。
ミスったら、その回数×10の筋トレ
まぁ後は言えないけどその他にもステージでやること色々。
頭使うことも多くてヤベーってなりますねw
なんか部活をやってた頃の疲労と充実感があり、気持ちも若返ってるような気がします。
台本もかなり新しいものになっていて
この記事は有料です。記事を購読すると、続きをお読みいただけます。
入会して購読
チャンネルに入会して、購読者になればこのチャンネルの全記事が読めます。
入会者特典:当月に発行された記事はチャンネル月額会員限定です。
RABのオフ会(お深い)ブロマガ
更新頻度:
不定期
最終更新日:2024-11-18 01:52
チャンネル月額:
¥550
(税込)