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どうもぐるぐるです
じつは今月から……
糖質制限ダイエットを始めました(^-^)
糖質制限とは、お米、ラーメン、パスタ、そば、うどんと主食が食べられませ(^^;
でも、脂ものは食べていいんです!
お肉はいっぱい食べてもok◯
フライなどの揚げ物もok◯
なんならマヨネーズもo(^o^)o
というわけで今月からダイエットを始めたわけなんですが……
なかなか痩せない?痩せた?自分ではわからない(笑)
何事も諦めないで頑張ります✨
というここ最近の話しでした
じつは今月から……
糖質制限ダイエットを始めました(^-^)
糖質制限とは、お米、ラーメン、パスタ、そば、うどんと主食が食べられませ(^^;
でも、脂ものは食べていいんです!
お肉はいっぱい食べてもok◯
フライなどの揚げ物もok◯
なんならマヨネーズもo(^o^)o
というわけで今月からダイエットを始めたわけなんですが……
なかなか痩せない?痩せた?自分ではわからない(笑)
何事も諦めないで頑張ります✨
というここ最近の話しでした
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