【6月22日】

朝ごはん：ヨーグルト系、ジャム、ミルクティ。

昼ごはん：たつみ麺（そうめん）。うちの食べ方は薬味たっぷり。ベビーコーン、油揚げ、茹でた青梗菜、焼き海苔、揚げ玉（市販）、大葉、ねぎ、すりごま。めんつゆは２種類。（梅＋昆布だし＆昆布＋花かつお）。

空也最中と日本茶。

夜ごはん：ガスパチョ（おお〜〜久しぶり〜、めちゃうまい）。

B.B.Q.はポテト、オニオン、トマト、蕪、ズッキーニ、なす、ソーセージ。パン＋ブルーチーズ。

バスク風チーズケーキ（これもお久！）とカフェ。

昨日のごはん：

お久しぶりのカルボナーラ！

キッシュが簡単に：

メスティンで作る、簡単キッシュ。

万能エプロン：

このエプロン、自宅のキッチンで使うのにも、キャンプ用にも最高。

　　　

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