【7月24日】

朝散歩：どこからか、メエエ〜〜とヤギの啼き声。周りを見渡すと食糧が豊富な空き地にメイちゃんがいた。

朝ごはん：ヨーグルト＋ブルーベリー、ミルクティ、ジャム。

昼ごはん：とうもろこし（蓼科のこれ、すごく美味しい）、ところてん、ツナとトマトのサラダ、豚肉とみょうがのスープ。

青梅の甘露煮。

夜ご飯：冷たいコーンスープ（使ったとうもろこしは横須賀産）、

焼きなすとピーマンの梅肉和え、フリゼレタスとアボカド、

包子、

桃。
遅ればせながらWOWOWで「DRIVE MY CAR」を観た。３時間という長時間、集中しきって鑑賞。いい映画でした。

昨日のごはん：

TORUさん作の鴨ロースがメインのお昼ごはん

夏ドリンク：

凍らせたり、ゼリーにしたりアレンジ自在！
「紅茶専門店用」のティーベース

ちっちゃなファンで涼しく：

ミニ扇風機のストレスから解放！
「SPICE OF LIFE」を持ち歩いていたら

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