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【7月24日】
朝散歩:どこからか、メエエ〜〜とヤギの啼き声。周りを見渡すと食糧が豊富な空き地にメイちゃんがいた。
朝ごはん:ヨーグルト+ブルーベリー、ミルクティ、ジャム。
昼ごはん:とうもろこし(蓼科のこれ、すごく美味しい)、ところてん、ツナとトマトのサラダ、豚肉とみょうがのスープ。
青梅の甘露煮。
夜ご飯:冷たいコーンスープ(使ったとうもろこしは横須賀産)、
焼きなすとピーマンの梅肉和え、フリゼレタスとアボカド、
包子、
桃。
遅ればせながらWOWOWで「DRIVE MY CAR」を観た。3時間という長時間、集中しきって鑑賞。いい映画でした。
昨日のごはん:
TORUさん作の鴨ロースがメインのお昼ごはん
夏ドリンク:
凍らせたり、ゼリーにしたりアレンジ自在!
「紅茶専門店用」のティーベース
ちっちゃなファンで涼しく:
ミニ扇風機のストレスから解放!
「SPICE OF LIFE」を持ち歩いていたら
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