うぜぇ丸さん のコメント
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【12月11日】
朝ごはん:「メディカルバッド」(通販生活で販売)、いい感じです。寒くなってきましたね。レモネーディア+ヨーグルト、はちみつ、ミルクティ。
昼ごはん:野崎洋光さんのyoutube「野崎塾」で知った「ごはんの炊き方」、これがとっても美味しいの。冷やごはんでおにぎりにしても美味しいの(かつお節粉)。
ぬか漬け(人参、蕪)、三浦大根の醤油煮、なめこと油揚げと三つ葉の味噌汁。
どら焼きは半分こ。
夜ごはん:今夜は「洋風一杯飲み屋」的夕食。
ハモン・イベリコとくるみ(パン2種類)、蕪のオイル焼き、ラディッシュ(塩とバター)、
カリコリ青菜のソテー、いちご(まだ未成熟)。
昨日のごはん: チキンラーメン以外を食べるの、いつ以来? 久しぶりの 比内地鶏ラーメン+チャーシュー 。
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