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冷やごはんでおにぎりにしても美味しいの（かつお節粉）【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】
2022-12-22 12:00
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【12月11日】
朝ごはん：「メディカルバッド」（通販生活で販売）、いい感じです。寒くなってきましたね。レモネーディア＋ヨーグルト、はちみつ、ミルクティ。
昼ごはん：野崎洋光さんのyoutube「野崎塾」で知った「ごはんの炊き方」、これがとっても美味しいの。冷やごはんでおにぎりにしても美味しいの（かつお節粉）。
ぬか漬け（人参、蕪）、三浦大根の醤油煮、なめこと油揚げと三つ葉の味噌汁。
どら焼きは半分こ。
夜ごはん：今夜は「洋風一杯飲み屋」的夕食。
ハモン・イベリコとくるみ（パン2種類）、蕪のオイル焼き、ラディッシュ（塩とバター）、
カリコリ青菜のソテー、いちご（まだ未成熟）。
昨日のごはん：
チキンラーメン以外を食べるの、いつ以来？ 久しぶりの比内地鶏ラーメン＋チャーシュー。
メッシュだから、焼き加減が見えてGOOD：
○○もカリッカリに焼いたら…絶品！
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