油淋鶏とセロリと卵と玄米でチャーハンを作る【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

クリぼっちだったので地域のクリスマス会にひとりで参加してみた話。

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【12月20日】

おい、おい大変だよ、もう12月20日だって！！　ゴミ捨てからの散歩。メイちゃんが大人になっていた。

富士山もくっきり。

朝ごはん：ヨーグルト＋キウイ＋バナナ、ジャム、ハチミツ、cappuccino。寒さ深まってきましたねえ。コロナ感染、またもや増加中。一体いつ収束するのやら。

昼ごはん：昨夜残った油淋鶏とセロリと卵と玄米でチャーハンを作る。量が多すぎてちょっと残す。まずかったわけではない。多すぎただけですよ、ほんと！

1人分の比内地鶏ラーメンを半分ずつ（白菜と豚肉をプラス）。

どら焼き半分。

夜ごはん：頂き物のサラミ（東洋肉店／名寄市）が美味しい。パンとダナブルー（チーズ）とオリーブ。

白和え的サラダ（豆腐、ごまペースト、みそ、白醤油、マヨネーズ、柿、春菊、白菜……洋風にするための苦肉の策）。

豚肉グリエ（ポテト、トマト、玉ねぎ）。

抹茶アイスとcafé。

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