【2月20日】

朝ごはん：TORU君はすやすや寝ているので、ひとりヨーグルト＋蜂蜜とミルクティだけ。「PG tips」という紅茶、ミルクティにするととても美味しい。

手持ち無沙汰なので、おから（豆腐工房わたなべのおから）を炊きました。お昼に食べよう。

昼ごはん：プールへ行く前に、白菜とネギ＆玉子入りの「香港蝦麺」を食べる（チキンラーメン切らしているものですから）。朝作ったおから煮も食べる。いいお天気。プールの水も温かい。

夕方：TORU ROOMでウイントン・ケリーなどを聴きながらビールを飲む。ピンクの雲が可愛い。

夜ごはん：2日前に買ってきた「豆腐工房わたなべ」の「霧里にがり絹豆腐」（きめ細やか。柔らかなチーズのよう）とさしみ帯湯葉（どれも美味しい！）。

牛タンとネギ塩（このコラボもgood）。おから煮とぬか漬け。ごはんと味噌汁（蕪とネギと南関揚げ）。苺。

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副菜にも、おつまみにも〜
サッとできる「はちみつトマト」が美味しい

自然にインナーマッスルを鍛えられそう！
タニタのバランスクッション

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