【9月12日】
朝ごはん：きな粉ヨーグルトとミルクティ。
昼ごはん：昨夜のオイリー料理のせいでしょうか、無性にさっぱり和食が食べたい。求和食！ 明太子+鮭、冷蒸しナスとオクラ、きゅうりと味噌。
アサリの味噌汁、ごはん。納豆。ぶどう。
夜ごはん：ガスパッチョ、
シメジのクリームパスタ、
ヤリイカと福耳のアーリオ・オーリオ。カステラとぶどう。しっとり軽やかなカステラは優しい味わい。サッカー親善試合「日本VSトルコ」は4：2で勝利。先日は4：1でドイツに勝利。日本も強くなったね。
こぐれひでこのおいしい食卓 1,540 Amazonで見てみる !function(t,e){if(!t.getElementById(e)){var n=t.createElement("script");n.id=e,n.src="https://araklet.mediagene.co.jp/resource/araklet.js",t.body.appendChild(n)}}(document,"loadAraklet")
吉祥寺秋まつり後は…
昼から「ハモニカ横丁」でひとり呑み！
厚さ5cmのコレに6.6Lの水が入るってホント!?
水仕事で感動した「すごい仕掛け」があってね…
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