学習の効率を激上げするための「脳環境」設定ガイド#2「脳に優しい1日の勉強時間とは？」

コメ3 パレオなチャンネル 27ヶ月前

   人間は1日どれぐらい勉強すべきか？「学習の効率を激上げするための「脳環境」設定ガイド」の続きです！(#1) 

「最強の食品はどれだ？」選手権 #2 「栄養価が高い食品のトップ100」

コメ20 パレオなチャンネル 35ヶ月前

   「最強の食品はどれだ？」選手権の続きです！(#1)　「カロリーの質が大事だ！」ってのは昔から言ってることですが、このシリーズでは、 じゃあ結局のところカロリーの質が高い食品ってなんなのか？カロリーの質が高い生活をどう実践するか？ ってのをまとめていく内容になります。ブログのほうでは「葉物野菜はカロリ...