冷える冬も気が抜けない！　「なでる・押す・もむ・たたく」の4ステップで下半身太りにサヨナラ〜

コメ0 MYLOHASちゃんねる 145ヶ月前

年齢を重ねるごとに、むくみや脂肪が特に気になるのが下半身。たとえば、食事制限などにチャレンジしても、なかなか、結果が出ないのが足やお尻。それは、もしかしたら、不要な老廃物を溜めてしまっているのかもしれませんよ！　今回は、おうちで簡単にセルライトを燃やす「経絡リンパマッサージ」について、ご紹介します。

冬太りをする前にお腹のセルライトを撃退！　パリジェンヌ流「3ステップ5分ケア」

コメ0 MYLOHASちゃんねる 146ヶ月前

秋の味覚に魅せられる季節ですが、食べ過ぎたり、飲み過ぎたり……こうしてできてしまったお腹のセルライトを減らすのが難しいことは、みなさんも実感しているのでは？　塩分の多い食べ物に気をつけたり、運動をしたりしてみても、なかなか思うように減ってくれないのがセルライト。そこで、パリの有名サロンのエスティシャ