チャンネル 動画 記事 (1) 投稿が新しい順 コメント数の多い順 投稿が古い順 コメント数の少ない順 キーワード タグ 実は激しく優良食材な「ゼラチン」のメリットと正しい取り入れ方 コメ16 パレオなチャンネル 63ヶ月前 そういえば、ゼラチンの重要性について書いたことがなかったので、簡単にまとめておきます。 ゼラチンってのはご存じコラーゲンを加熱して作る、お菓子なんかによく使われる食品のこと。というと体に悪そうなイメージを持つ方もいるかもですが、その実態はタンパク質のかたまりでして、かなり体にはよろしいんですよ(... 実は激しく優良食材な「ゼラチン」のメリットと正しい取り入れ方 コメ16 パレオなチャンネル 63ヶ月前 そういえば、ゼラチンの重要性について書いたことがなかったので、簡単にまとめておきます。 ゼラチンってのはご存じコラーゲンを加熱して作る、お菓子なんかによく使われる食品のこと。というと体に悪そうなイメージを持つ方もいるかもですが、その実態はタンパク質のかたまりでして、かなり体にはよろしいんですよ(...