【2023年5月版】 最高に脳と体を働かせるのに欠かせないビタミンDのベストはこれだ！

コメ1 パレオなチャンネル 19ヶ月前

  久々にビタミンDのベストバイをまとめておきましょうー。  ご存じのとおり、ビタミンDは、骨の健康、筋肉の成長と発達など、いくつかの重要な身体プロセスに関与する脂溶性ビタミン。かなり重要なビタミンであるわりには、40％はビタミンDが欠乏しているとも考えられております(R)。 

最高の体調を手に入れるのに欠かせない必須栄養素「ビタミンD」のベストバイはこれだ！　2021年版

コメ5 パレオなチャンネル 38ヶ月前

  ビタミンD重要！って話は「パレオな男」で死ぬほど書いてて、「パレオな商品開発室」でもビタミンDサプリを出したりしてるわけです。  その重要性については「美容にも頭脳にも効く必須サプリ「ビタミンD」をぜひとも飲むべき理由」を飲んでいただければと思うわけですが、ビタミンDを切らすと肌はボロボロになるし、...