レンジ調理のみで簡単！ 絶品「ツナ缶のピーマン和え」の作り方

コメ0 ガジェ通 15ヶ月前

おつまみやご飯のお供にぴったり。レンジ調理で簡単に夏野菜ピーマンをたっぷり食べれる「ツナ×ピーマン和え」レシピをしかない料理のイガゴー (@gogoigarashi)さんがツイート。ネットで話題のレシピをご紹介いたします。これは飯泥棒。ツナ缶油ごとピーマ...続きを読?

ピーマン尻にならないための臀部・太もも・腹筋強化トレ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 55ヶ月前

自宅で腹筋、始めてみませんか？安全で効果的な腹筋エクササイズはいろいろ。組み合わせて行えば、体が引き締まるのはもちろん、お尻と骨盤を支えるコアのさまざまな筋肉群を鍛えて強くすることができます。強いコアが手に入れば、姿勢の改善、バランスの向上、関節痛の軽減などにもつながります。必要なものはヨガマットだ

高タンパク＆ビタミンCたっぷり。カラフルピーマンのツナナムル

コメ0 MYLOHASちゃんねる 63ヶ月前

このレシピのワンポイントアドバイス電子レンジとツナ缶を使って簡単に作れるレシピです。食べ応えを出すために、食材は少し太めに切るのがポイント。ごま油やにんにく、しょうがを入れ、香りをつけることで満足度も高まります。赤・黄パプリカは、睡眠不足や暑さなどでストレスを強く感じると消費されやすくなるビタミンC

【ガジェ通秋葉原制覇】須田町でシャレオツなナポリタンを食べてみました　＠『レストラン　マルシャン』

コメ0 ガジェ通 97ヶ月前

ガジェット通信編集部のある秋葉原から、歩いてチョイチョイの距離にある神田須田町周辺は、実は美味しい料理を出す店が揃っています。というわけで、今回は筆者（YELLOW）の大好きなナポリタンを食べに行ってみました。イタリア料理『レストラン　マルシャン』そう言えば“秋葉原制覇”では一度もイタリア料理の店を紹介...

【ガジェ通秋葉原制覇】須田町でシャレオツなナポリタンを食べてみました　＠『レストラン　マルシャン』

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 97ヶ月前

ガジェット通信編集部のある秋葉原から、歩いてチョイチョイの距離にある神田須田町周辺は、実は美味しい料理を出す店が揃っています。というわけで、今回は筆者（YELLOW）の大好きなナポリタンを食べに行ってみました。イタリア料理『レストラン　マルシャン』そう言えば“秋葉原制覇”では一度もイタリア料理の店を紹介...

週刊でれぱ 61回

コメ32 CINDERELLA PARTY! ブロマガ 108ヶ月前

みなさんこんにちは！ピーマンの肉詰めは冷凍してもおいしい！！CINDERELLAPARTY!主宰の青木瑠璃子です！ こちらの週刊でれぱでは、わたくし青木瑠璃子が文章を担当、飯屋さんこと原紗友里ちゃんが４コマ漫画を担当しています。CINDERELLAPARTY!の裏話や、放送で話しきれなかった内容について書いたり、チャンネル会員の...