【結論】体を老化させない最強のプロテインはこれだ！

コメ44 パレオなチャンネル 72ヶ月前

 というわけで、毎度おなじみ「ベストなサプリメント」を紹介していく本シリーズ。今回のテーマは「プロテイン」です。 プロテインの効能についてはいまさら詳述するまでもないでしょう。とりあえず、 あらためて「ホエイプロテイン」の素晴らしさを並べてみるプロテインで筋肉は増える。では具体的にどれぐらい増えるの...