大江屋レシピ(90) 「チキンレモンチャンプル」の巻

コメ0 ブルックリンでジャズを耕す 65ヶ月前

あっさりした胃にもたれないヘルシーチャンプルを作ります。用意するもの：ブロッコリー、カリフラワー、人参、卵１個、レモン、チキン胸肉、トマト、米酢、塩、黒胡椒、バージンオリーブオイル。Ingredients : broccoli, cauliflower, carrot, egg, lemon, chiken (breast), tomato, rice vinegar, salt, black pepper,...