白髪予防をしよう！ 今すぐ見直したい生活習慣のポイント

コメ0 コンプレックス解決メディア「NICOLY（ニコリー）」 103ヶ月前

鏡を見ていて、きらりと光る髪の毛を見つけると、なんだか憂鬱な気分になりますよね。なぜ白髪が生えてきてしまうのか、その原因とあわせて、生活習慣・食事・睡眠の見直し、ストレス解消、マッサージ、運動などの予防法をご紹介します。