横須賀市民として【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 115ヶ月前

【4月12日】朝ごはん：晴天なり。あっぱれなり。暖かいなり。今日は知事＆県会議員の投票日（横須賀市民として初めての投票）。フルーツ（メロン、バナナ、リンゴ、パイナップル、ブドウ、ハム、グリュイエールチーズ）、生ジュース（ニンジン、リンゴ、夏みかん）。

いい散歩道【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 115ヶ月前

【4月9日】朝ごはん：晴天。でも寒い。フルーツ（メロン、パイナップル、リンゴ、オレンジ）、生ジュース（リンゴ、ニンジン、グレープフルーツ）。大船まで加圧トレーニングに行く。

サラダその1と2【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 115ヶ月前

【4月7日】朝ごはん：晴れたのは1日だけ。4月ってこんなにお天気悪かったっけ？ 生ジュース（リンゴ、ニンジン、夏みかん）、フルーツ（メロン、スイカ、ドラゴンフルーツ、マンゴー、リンゴ、パイナップル）。

シャンパン、シャンパン、シャンパン【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 115ヶ月前

【4月5日】朝ごはん：曇り。結構寒い。最近お天気悪いねえ。生ジュース（リンゴ、グレープフルーツ、ニンジン）、フルーツ（スイカ、メロン、ドラゴンフルーツ、苺、リンゴ、マンゴー、ぶどう）。

こぐれの疑問。【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 115ヶ月前

【4月4日】朝ごはん：フルーツ（リンゴ、ブドウ、メロン、パイナップル、バナナ、キウイ、苺）、生ジュース（リンゴ、夏みかん、ニンジン）。

オジイさんには応えるでしょうなあ【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 116ヶ月前

【3月30日】朝ごはん：生ジュース（リンゴ、夏みかん、ニンジン）、フルーツサラダ（バナナ、キウイ、マンゴー、苺、湘南オレンジ）。いいお天気。TORU君はあさっての昼まで帰宅しない。撮影、大変そうですなあ。オジイさんには応えるでしょうなあ。

私も山際さんみたいな元気が欲しい【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 116ヶ月前

【3月29日】朝ごはん：生ジュース、コーヒー、サラダ（レタス類、ラディッシュ、湘南オレンジ、キンカン、ピクルス）。ピクルスを漬けてみたけど、酸っぱくて、全然減らない。

『二重人格』読まなくちゃ【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 116ヶ月前

【3月28日】朝ごはん：生ジュース、サラダ（千切りキャベツ、アイスプラント、ピクルス、トマト）、日向夏、キンカン。小暮家の墓参りに行く。お寺の隣にある里見公園の桜の下では花見客が宴の準備。沿道には屋台も。

潰して飲むのが楽しい♡ ジュースで割らない「フルーツジャーカクテル」がおしゃれでおいしい！

コメ0 Glittyちゃんねる 116ヶ月前

ジャーサラダが大人気のいま、新しい楽しみかたのひとつとして注目なのが、「ジャーカクテル」。サントリーが行ったイベント、『ルジェ・フルーツジャーカクテル』ではおしゃれで、この時期真似したくなるレシピがありました！【参照サイト・画像・動画へのアクセスはこちら】■皮ごと入ったフルーツジャーカクテルで

友寺さんからいただき！【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 116ヶ月前

【3月25日】朝ごはん：トースト、ミルクティ、卵焼き（ソーセージとパセリ入り）、プチヴェール、生ジュース。

本日の大手柄【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 116ヶ月前

【3月24日】朝ごはん：晴天なり。生ジュース、ぬか漬け（キュウリ、カブ、つぼみ菜）、ひじき煮、焼いた明太子、菜の花のおひたし、新タマネギと三つ葉の味噌汁、ごはん。

あまりに悲しかったので【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 116ヶ月前

【3月21日】朝ごはん：パン・オ・ショコラ、あんぱん、デニッシュ、キャベツとツナのサラダ、生ジュース、紅茶。

フィレンツェを旅しているみたいだ【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 116ヶ月前

【3月20日】朝ごはん：サンドイッチ（ハム＆キュウリ）、生ジュース、キュウリ、トマトと目玉焼き、ミルクティ。暖かそうな日だ。三浦半島買い物ドライブ。

知っているようで知らない。野菜と野菜ジュースの違い

コメ0 MYLOHASちゃんねる 116ヶ月前

朝、忙しくて時間がないけれど、朝食は抜きたくない。そんなときに頼れるのが野菜ジュース。手軽に栄養が摂れる気がしますが、サラダで食べるのとはどう違うの？　両者のポイントをまとめた記事を「太陽笑顔 fuf...

うるさくてゴメンナサイ【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 116ヶ月前

【3月18日】朝ごはん：ぬか漬け（ナス、新タマネギ）、ハリハリ漬け、インゲンのおひたし、梅と海苔と三つ葉のお茶漬け、生ジュース。

ポムとポワール【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 116ヶ月前

【3月17日】朝ごはん：生ジュース、ミルクティ、サンドイッチ（ハム、レタス、トマト）、タルト・ド・ポム＆ポワール。

カシスのような色【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 116ヶ月前

【3月16日】朝ごはん：雨。曇り。トースト、スープ（ポワロー、シイタケ、牛肉、ソーセージ）、黒ニンジンとリンゴとミカンのジュース（黒ニンジンで作るとカシスのような色になる。そしておいしい）。

帰宅したのは0時近く【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 116ヶ月前

【3月13日】朝ごはん：マフィン、生ジュース、サラダ、ミルクティ。いいお天気。

話は途切れなく続き【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 116ヶ月前

【3月11日】朝ごはん：生ジュース、酸菜鍋とごはん、奈良漬け。

2分の1ずつ【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 116ヶ月前

【3月8日】朝ごはん：納豆とホウレンソウ、生卵、コンニャク、奈良漬け、海苔、味噌汁（ダイコンと揚げ）、ごはん、生ジュース、

新タマネギが活躍するのかな？【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 116ヶ月前

【3月7日】朝ごはん：生ジュース、ミルクティ、トースト、デニッシュ、半熟卵、ダイコン、トマト、ラデッシュ。

3種類のチーズ【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 116ヶ月前

【3月5日】朝ごはん：生ジュース、焼きおにぎり、ぬか漬け（キュウリとザーサイ）、味噌汁（セリと油揚げ）。本日はバス～電車～バスで加圧スタジオへ行き、加圧とフェイシャルエステ。加圧効果をちょっと実感。

久しぶりにビジネスウーマン【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 116ヶ月前

【3月4日】朝ごはん：風邪っぽさは消えていた。よかった～。フレンチトースト、ハム、キュウリ、クリームチーズ、生ジュース、コーヒー。今日は19℃になるという予報。昨日との温度差は何℃なの？　上京。イラストのオファーをいただいた会社で打ち合わせをする。TORU君と合流。駒沢の小暮事務所で税理士さんと打ち合わせ...

近頃わが家で人気の野菜【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 117ヶ月前

【3月2日】朝ごはん：晴れ。雨が降った後なので空がとにかく青い。そしてあたたか。バゲット、生ジュース、ホウレンソウと目玉焼き、ハム、紅茶。

それぞれのブルー【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 117ヶ月前

【3月1日】朝ごはん：今日から3月。時の経つのは早い。今日は朝から大雨。寒い、寒い。何日か前から残っているスパゲッティラグーにホウレンソウと芽キャベツをプラスして食べる（結構おいしい）、バゲット、紅茶、ヤクルト、生ジュース。

試し！【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 117ヶ月前

【2月27日】朝ごはん：よかった～♪晴れてる♪こりゃついてる♪（スチャダラパーのフレーズ）。レーズンパン、生ジュース、ポテトサラダにピンクのダイコンをプラス、イチゴ、コーヒー。

イノシシ肉って【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 117ヶ月前

【2月26日】朝ごはん：雨。ざんざん降りの雨。寒い。生ジュース、納豆（卵、ネギ入り）、イノシシとごぼうの煮物（昨夜の残り）、明太子、ごはん、漬け物（白菜、ぬか漬けのセロリ、ザーサイ、ダイコン）。ザーサイの葉っぱのぬか漬け、すごくおいしい。雨なので車を運転して加圧トレーニングへ行く。

キタ！ケース一体バッテリー『mophie juice pack』iPhone 6/6 Plusモデル

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 117ヶ月前

　通話・再生・待ち受け時間をパワフルに延長する大人気のケース一体型バッテリー「mophie juice pack」シリーズに、待望のiPhone 6/6 Plus用が新登場しました。　ラインアップはiPhone 6用『juice pack air（2,750mAh）』『juice pack pl

30分でできる。見た目もきれいなフルーツ・ハーブ・ウォーター

コメ0 MYLOHASちゃんねる 117ヶ月前

美容と健康のために、1日にグラス8杯の水を飲むようにと言われますが、飽きてしまってつい代わりにお茶やジュースに手が伸びてしまう、というかたも多いかもしれません。 そんなかたに、Honest.comで紹...

それなりのおいしさ【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 117ヶ月前

【2月21日】朝ごはん：カンパーニュのトースト（グリュイエールとハム）、レタス、キュウリ、生ジュース、コーヒー。

逗子駅で待ち合わせ【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 117ヶ月前

【2月19日】朝ごはん：昨日とはうってかわって晴天なり。暖かい。スープ（キャベツ、ソーセージ、ブロッコリー）、生ジュース、パン・ド・カンパーニュ、ヨーグルト。TORU君、大船まで送ってくれる（加圧とフェイシャルエステ）。