みなさんこんにちは

黒田崇矢です!

東京は寒くなったり穏やかになったり

風邪ひかない様に警戒しておりますが

体調管理にはとても向かない日々が続いております。


みなさん!

2017年もあっと言う間に1ヶ月過ぎました~~!

1年の12分の1ですよ~~!

毎年思いますが。。。

ちょっと早すぎません?!!!(◎_◎;)

刻が経つのが早く感じるというのは、それだけ

歳をとったという事なんですかね~~(´;ω;`)ウゥゥ


私はこの1ヶ月。。。

仕事と。。。

それ以外の全ての時間

去年の夏の終わりから続いている介護に明け暮れていました。


今は大分メンタルコントロールによって

「客観的」に介護出来るようになったので

体調もボロボロの状態から、随分復活してきました!


復活してくる過程で

食事や睡眠が最も大事なのは痛感しましたが。。。

一見関係ない様な事もとても大事だな~~!と

実感してる今日この頃です!