チャンネルについて「脳からストレスを消す技術」が20万部以上のベストセラーとなったストレス研究の第一人者有田秀穂博士が配信する、円滑なストレス解消を願うすべての人のための公式チャンネル。
膨大な情報が行き交うストレスフルなネット社会の現代において、メンタルケアは万人の関心事。 「セロトニン」という脳がつくり出す癒しと元気の脳内物質の増やし方とその効能を最新脳科学の見地からお伝えします。書籍や雑誌ではお伝えできないムービーや最新情報もたっぷりお届けします。 |
||||||
動画一覧
|
||||||
記事一覧
今を生きる人のためのストレスすっきり習慣ストレスのもっともナチュラルな脳内特効薬であるセロトニン研究の第一人者である医学博士有田秀穂が、現代社会に生きるすべての人のための簡単ストレス解消法を教えます。 本やテレビでは伝えきれないたくさんの情報を網羅。
|
||||||
