ちょっと違うけどイイ感じ！（笑）
突然ですが、私の一日をご紹介します。
朝：通勤電車、スマホでニュースチェック
昼：会社、PCで仕事
夕：帰宅電車、タブレットで電子読書
夜：風呂入りながらVita
飯：テレビ観ながら晩飯
寝：布団の中でYouTube視聴
もうね、ブルーライト浴びまくり。視力も最底辺で、乱視も乱れてるどころではございません。もちろん、目も24時間お疲れです。
そんなときNHKの情報番組「あさイチ」で、ガムを噛むと目の疲労が減ることを教えてもらいました。
噛むことで血流が良くなり、結果として疲れ目が改善するとのこと。詳細は公式サイトをご覧ください。
ふむふむ。理屈はわかりますし、ガムを噛むだけならお手軽ですね。それならさっそく試してみようぞ！
ガムじゃ！ 誰かガムを持って参れ～！ ははぁ～。（といって自分で買いに行く）
ということで買ってきました。さっそくいただきましょう。
（モグモグモグモグ...）
...むむ！ 噛むこと自体でまずストレス解消。そして集中するために目を閉じたので、必然的にPCから目を離すことにも繋がります。これは、効果あるかも！？
そしてもう一つ、私は目の疲労軽減以外にガムの効用を発見してしまいました。それは...
ガムなんて、なかなか一人では使い切れませんよね。
そこで同じく目の疲労に苦しむ同志、コンタケに一つわけてあげましょう。すると...
ガムを噛み噛み体験を共有することで、伊藤とコンタケの距離がグッと近くに！ ウホッ的な意味でも、その前までいがみ合ってたというわけではありません。
皆さんも、ぜひお試しください。ガムでなくても、食事を意識して噛むだけでもきっと効果あるはず！
（伊藤ハワイアン耕平）
RSS情報：http://www.tabroid.jp/news/2013/11/gum1108.html
