福島産生姜さん のコメント
このコメントは以下の記事についています
みなさん、おはようございます。 最近は少し気温も寒くなってきましたね。 まあ、気温は全く関係ないのですが、最近の悩みは 腰痛ですね・・・ 最近、腰が痛い。 歳ですね・・・ これも老化による身体の劣化なのかと思うと切ないですね。 昔はこんなことはなかった様な気がします。 今後、どんどん体の節々が痛んでくるんだろうなと思うと やるせないですね・・・。 この記事を読んだ方で今、僕の言っていることに実感がわかない方は まだまだ若い証拠 ですね。 実感がわいている方は危険ですね。 老化が始まっています。 さてね、おっさんの寂しい悩みなど忘れて今日はこの話をしましょうか。 -以下有料会員限定-
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要望があったら、順次新しいコンテンツを掲載しまする。
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腰痛対策として、寝るときに横向きになり身体をくの字に曲げて寝ると軽減されるそうです。
自分はさらにフローリングにラグという劣悪な環境で寝ていますが、布団で寝起きするより腰が痛みません。
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