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ゆきさん のコメント

かこつですー
腰痛は私も悩まされてます。応急処置としては、膝を抱えるようにしゃがみこんでギュッと力を入れて前傾姿勢になるとべきべきガコッ、と鳴ってちょっとマシになりますよ
あと、寝る時にちょっと硬い枕やクッションを胸の下に置きうつ伏せになって寝ると腰への負担が少なくて済みますよ。人体の構造的に上向きで寝るのはあんまり腰に良くないらしいです。参考までにどうぞ。
No.6
80ヶ月前
このコメントは以下の記事についています
どうも鬱です 腰が痛いんですわ (タイトル回収) 原因は何か分からんのですけどね 多分姿勢悪いからじゃないでしょうか 皆さんも気を付けてください んで またまた最近買ったものの話なんすけど 黒ウーロン茶 買いました、はい 箱で 効能はよく知らないんですけどね 私普段大量のジュースを飲む 所謂、ドリンク系デブなんですよ まあそのジュースをこれに置き換えたらいいんじゃねえの? ということで始めてみました なんかトクホやし 結果が出ているのか分かりませんが なんとなく 「あれ?俺健康に気使っちゃってる?えらくね?」 と、謎の自信は沸くのでいいかもしれません まあそれ飲みながらガンガンたばこ吸ってるんで 健康もくそもないんすけどね HAHAHA というわけで以下会員限定  
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