独楽音（こま）＠道交Ｐさん のコメント
このコメントは以下の記事についています
ご無沙汰しております。 皆様のお元気でしょうか？
○○の主役は我々だのオスマンです。 梅雨真っ盛りの今日この頃、皆様におかれましてはいかがお過ごしでしょうか？
私のほうは元気に過ごしております。 そういえば、今週の月曜日に生放送をさせていただきました。 TS は残してはありますが、保存期間が一週間となっておりますので、 未だご覧になられていない方は、お時間のある時にご覧になんていただければと思います、
https://live.nicovideo.jp/watch/lv320718179
またもしよろしければ、コメント欄に感想などもいただけると とても 嬉しいです。
さて、今回はそこの裏話をば。 前々から、「どこかのタイミングで生放送したいなぁ」と思っておりましたが、 日ごろの仕事の疲れもあり、体力と気力が、生をやろうと思い切るまでに至りませんでした。 (おっさんになると体力がどんどんなくなります。)
が、日ごろ生活していく中で人にお話したい、 また自身の思考を整理したい事柄が積もってきた結果、「まあやるか」となったわけです。
ただ、基本的に緊張しい ( 緊張しやすい人 ) なので、 皆さんにお話する前になるとこう身体がこわばって、気持ちが上がってしまいます。
生の前にも食事 ( 惣菜弁当 ) をとろうとしたのですが、食欲が全くでなく・・・ また仕事の疲れと緊張が相まって身体の節々がまるで鉛に代わったかのようなだるさを感じておりました。 (始まってからは全く気にならなくなりましたが。)
この辺りは毎回ですね… 不器用な人間なので、「リラックスしてくださいねー」と言われても、 逆にリラックスしようしようと意識することで逆にできなくなることばかりです。
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我々だ！メンバーの戯言、生放送の議事録、クッソややこやしい時事解説、グルッペン氏の脳内予定表（仮）まで網羅的に掲載していきます。
要望があったら、順次新しいコンテンツを掲載しまする。
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生放送もお疲れ様でした！自分とは異なる考え方を持つ方のお話をじっくり拝聴する機会というのはなかなかなくて、新たな気付きのきっかけになるいいお話ばかりでした。思考が刺激される、という言葉をひしひし噛み締めました…。
大人になると一日がターン制で、スーパーには野菜炒めなどのヘルシーなメニューが売っていない、のところは、わかる、と頷きまくりました…仕事を終えて疲れ果てて帰宅すると、調理するのも後片付けも一苦労ですよね…。
シリコンスチーマー（1000円ちょっとのものでもOK）を買って、スーパーでお弁当と一緒にもやしも一袋買って、軽く水洗いしたもやしをシリコンスチーマーでレンチン。スチーマーに入れたままポン酢を入れたり、ニンニクチューブと鶏ガラスープとごま油でナムル風にしたりなどして、手軽に洗い物少なくお野菜を一緒に取ろうと画策しています…個人的にオススメです。
肩こりについては、私もデスクワーカーで肩こり首凝りがひどく、また柔軟性が乏しいので、NHKの「体が硬い人のための柔軟講座」を見てテキストを買い実践したところ、少しずつですが楽になってきております。ご参考までに。
需要はございますので、どうぞオスマンさんご自身の良いときに、また生放送などでお声聞けましたらとても嬉しく思います。全国的に梅雨に入り、湿気の多く過ごしにくい日々ですがどうぞご自愛くださいませ。
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