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白身魚さん のコメント

お疲れ様です。

冬場は本当に空気が乾燥してて辛いですよね。私も職業柄、手洗いをする機会が多く乾燥に悩まされております。ロクシタンのハンドクリームが大好きです。(甘めの香りなのでお気に召さないかも)

さて、保湿ですが、お風呂上がりなるべく早く化粧水、保湿クリーム等つけることをお勧めします。水分の蒸発は私たちの行動を待ってくれやしません。とにかく何か洗ったらすぐになんか塗るを意識してみてはどうでしょうか? ちなみに私は頭皮にもキュレルのローション塗ってます…乾燥するので…。
また熱いお湯に浸かりすぎると、乾燥に繋がったり、血行が良くなりすぎて痒くなったりするみたいなので少し気をつけてみるといいかもしれません。お湯は洗浄力が高いので、諸刃の剣です。あと個人的にですが、冬場は身体を洗うときにタオル等でゴシゴシするのではなく、手のひらで優しく洗うと乾燥が和らぐ気がします。
最近良かったなと思う入浴剤はムーミンのやつ(白樺)とクナイプの安眠効果があるやつです。機会があれば。

気がつけばもう今年も残りわずかですが、寒さと乾燥に負けぬようどうぞご自愛くださいませ。
No.54
61ヶ月前
このコメントは以下の記事についています
いつもお世話になっております。 ○○の主役は我々だのオスマンです。   師走も半ばに入りました。今年も残すところ残り二週間。 皆様におかれましてはいかがお過ごしでしょうか?   今冬は比較的暖冬であるといわれております。 確かに、昼間はコートを羽織っていると逆に汗ばむぐらいの温かさだったのではないでしょうか? しかし、朝晩になるとぐっと気温も冷え込み、本来の冬の顔をのぞかせます。 昼夜の寒暖差が激しく、体調を崩しやすいかと思いますので、くれぐれもご自愛くださいませ。   体調に関しては、個人的に今二つのことに困っております。 一つは乾燥、もう一つは冷えです。   冬場は空気が乾燥しやすく、のどやお肌に非常によろしくありません。 特に自分は肌が弱いので、冬場などの季節の変わり目は肌がガサガサになったり、 かゆくなってしまったりと何ともつらいシーズンです。 また、寒さに関しても朝晩が冷え込むので体の芯が冷え込み、 ぽんぽんぺいんになってしまいます。 (最近、そのために腹巻を買いました。つけるとぬくぬくです。)   ではこれらの問題をどう解消しているのか。 それは入浴剤です。   寒い夜はまず体の芯を温めるために熱めのお湯を張ります。 そこに保湿と体の疲労回復などを目的として入浴剤をいれるのです!  
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