たけとさん のコメント
このコメントは以下の記事についています
効果はあるんよなぁ・・・。
どうも皆様こんにちは、ロボロです。
なんか最近自分ながらなかなかの
サプリオタク になってきた気がします。
というのも 常時飲んでるサプリが 6 種類
増量期や減量期に飲むのが 4 種類 くらいあって
合わせて 1 0種類 ほど・・・。( `·ω·)
『これ良いよ!!』 と聞いては買って体で試し
効果があればずっと使い続けるというのを
繰り返していたら気が付けばこんな状態に・・・。
う~ん、逆に不健康では?
さすがにこれは不味いと思い最近整理してみたんですが・・・、
結果として何故か常用サプリが 2種類 増えてしまいました・・・。
流れとしてはこんな感じ。
『とりあえず整理してみよう!!』
↓
『あれ?なんか消化系のサプリ全然なくない?』
↓
『薬局でも売ってる強力わ〇もとと新〇オフェルミンS錠が良い?』
↓
『早速購入や!!』
気が付けば頭の中が 整理するが減らすとは言ってない 状態に・・・。orz
あ、因みに今回試した 強力わか〇と と新 ビ〇フェルミンS錠 ですが
めっちゃ相性が良くて超消化が良くなりました!!
もう最近では開き直ってもっと増やそうとすら思ってるので
もし皆様の中に常用してる素敵なサプリあれば教えてください!()
どの口が言う感じですがくれぐれも 買いすぎには注意してね!!
といった感じで今回も雑談いきましょう!!
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要望があったら、順次新しいコンテンツを掲載しまする。
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2年前まで病院薬剤師をしておりましたので、コメントさせていただきました。
私が働いていた病院では、1年に1人ぐらいの頻度でサプリメントが原因ではないかと疑われる、薬剤性肝障害の患者さんがいらっしゃいました。
何種類も服用されているからということではなく、体に合わなかったのではないかと推測されますが、サプリメントであっても、服用にはリスクが生じるため、複数のサプリメント服用にはお気をつけ下さい。
個人的には、サプリメントを服用するよりも食品から栄養素を摂取すべきという考え方ではありますが、ご自身の生活スタイルもあるかと思いますので、自分の体に合ったサプリメントを選択するのが良いかと思います。
私は、サプリメントを常用服用してないですが、もし服用するならおやつ感覚で食べることの出来るグミサプリがいいですね。
普通のサプリメントと比べると、カロリー高めかもしれませんが…!
長文失礼しました。今後のご活躍をお祈りしております。
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