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再結晶さん のコメント

おつかれさまです( ᐢ. ̫ .ᐢ )
私も簡単な運動と食事制限で痩せるほうのダイエットしてます、、、!
健康的に太るのは難しいですが、日本人の体の作り的にはパンとか小麦よりも白米などのほうが合っているらしいのでお米メインに食事量を増やすといいかもしれませんっ!
あとは忙しいかもしれませんがたっぷり睡眠を取ることだと思います!
太ろうとして太るのはなかなか難しいかもしれませんが理想を叶えられることを祈っております!

マイクラ大怪盗前日譚もとても楽しく拝聴してます!新しいメンバー勧誘のときに〇〇じゃなきゃダメそう!と他のメンバーの名前があがるところが好きでしかたないですʕ-̫͡-ʔ
全員が揃う回が楽しみです!
気温の変化が激しいですが体調を崩されないようにお気をつけてくださいᙏ̤̫͚♡
No.31
40ヶ月前
このコメントは以下の記事についています
どうもみなさん デブロン(願望)です 最近、肉付けようと思ってでぶ活しようとしてます とりあえずタンパク質とりまくるためにプロテイン飲んだりしてます あとはお盆休み利用して不摂生な生活してます 絶対これ正解じゃない気がする でもなんか2キロくらい太ってました!!! いい感じですね どうやったらもっと太れるかおしえてくだしあ 筋トレは嫌いなのでなるべくしたくないです あ、あと食害もNG そういえば最近食害被害聞かないな あいつらも年取ったってことか でも早くコロナ収束してもろてみんなで飲みに行きたいものやね できればコラボ先のみなさんとも行きたいね あと早く雨やんでくれ それではマイクラ大怪盗前日譚の話 以下会員限定  
ブロマガの主役は我々だ!
楽しいブロマガ!毎日更新!(原則)

我々だ!メンバーの戯言、生放送の議事録、クッソややこやしい時事解説、グルッペン氏の脳内予定表(仮)まで網羅的に掲載していきます。

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